今早吃早饭的时候，我说小H同学，做物流失败了，他真是做啥赔啥，到现在什么事都做不好，与他小时候他妈对他的教育有直接关系！爸爸突然开始指责我说：“从毕业到现在，我没有做过一件成功事情，爸爸觉的我让他脸上不光彩”他的话确实会让我觉得羞愧，让我觉得没有力量，爸爸又说我：“今生都做不了什么出息的事，又说我不做事业不挣钱，又说我离婚的事……”！
我知道爸爸跟我交流的是情绪，交流的是对我的不满，爸爸情绪来的快，去的也快，等我晚上回到家时，他就像没事人一样在看电视！今晚上反思才知道是我早上对同学的评价让爸爸听起来不舒服，听成对父母的指责，他在防御式的攻击我！
我现在基本能够保护自己不被他在情绪时说的话伤到内心，但是他发情绪时说的话会影响到我的情绪！
爸怎么对我发泄他的情绪是他的事是我不能决定的，我现在需要的是时间，需要的是力量，需要的是鼓励，肯定，让我自己有勇气去尝试，去突破！
爸想要什么？爸希望我好！
我需要做的，不再为今天的不如意找理由，不去指责别人！
