淡定的人都是什么样子？淡定的人，喜怒不形于色， 淡定的人，经历过风风雨雨，无畏无惧； 淡定的人，成功了不骄傲，失败了不气馁。
由王琳老师撰写的《淡定力：不浮躁的智慧》这本书以“淡定力”为主题，以经典禅学故事为切入点，围绕现实生活中每个人都可能遇到的困惑和难题，进行了一系列接地气的解读。
先让我们听一段小故事，
源律禅师问慧海禅师：“你可有与众不同的地方?”
慧海答：“我觉得饿的时候就吃饭，感觉困的时候就睡觉。”
“这算什么与众不同的地方，每个人都是这样的，有什么区别呢？”
慧海答：“他们吃饭时总是想着别的事情，不专心吃饭；他们睡觉时也总是做梦，睡不安稳，而我吃饭就是吃饭，什么也不想，我睡觉的时候从来不做梦，所以睡得安稳，这就是我与众不同的地方”
听完这个故事，我恍然大悟，这就是实实在在的活在当下啊！不因为未来长须短叹，不因为过去追悔莫及，只专注于当下的事情！
书中就是通过74篇这样的经典禅学故事,加上王琳老师一系列接地气的解读，把围绕在我们生活中所有的困惑和难题，都给出了一一解答，让我们放下迷茫焦虑，清醒通透的活着！！
《淡定力：不浮躁的智慧》这本书中，这些醒脑的句子我可太喜欢了
说话做事都要给自己留余地!
大千世界其实就是你的内心世界!
心中有绳，你就会把自己捆缚！
冲动做事就是走火入魔！
世无净土是因为你的心不净
王琳老师《《淡定力：不浮躁的智慧》这本书我越读越激动，讲的太好了，骂醒了一直迷茫的我，这真是一本奇书，读完我整个人清醒又透亮。
这是一本帮你破迷开悟、修身养性的人生哲学书！
这是一本可以摆在枕边、案头作为座右铭的书！
翻开本书，汲取淡定的力量，学习淡定的智慧,彻底解开你心中的速缚。
杂念一消，万事可成！
