10分钟自由书写

头脑昏沉、发胀。我怎样做才能让你觉得安全?怎样做才能从过去的束缚中走出来?请你告诉我。

对不起,一直以来你为我储存了太多的创伤记忆。我会觉得自己怎样那么脆弱。为什么有的人就可以没有那么敏感,没那么事儿。我怎么就不是呢?

有的人没出生就被打掉,有的人一出生可能就被淹死,有的从一出生可能就失去手脚,有的人很小父母双亡或者离异,有的人一出生就得了重病,比如霍金。他们的苦难多的去了,可他们照样会活出快乐成功的人生。为什么我就把大部分的能量都放在矫情上呢?我为什么不可以像他们一样呢?我为什么老是觉得自己委屈,好像全世界都欠我一样?为什么我不可以向他们那样想,那样生活呢?我就不能过成一个乐观、积极、彪悍的人生吗?为什么我拥有的多了那么多,我还是很脆弱,无法开心?我比大多数人都要幸运了呀。为什么呢?为什么我反而不能去发挥潜力和天分,把能量都浪费在内心的打架,和自己搞死自己上面?

为什么?

我活着到底是为了什么?上天给我什么样的使命?我被给予了这么多,到底是让我做什么?我历代的祖先们,你们想我成为什么样的人,做出什么样的事情?

我活着是为了什么?我不知道珍惜自己所拥有的,明明已拥有很多,却还是过不好自己的人生。老天你一直给予我这么多,我做错了很多事,伤害了很多人,你还是让我活着,一定有个理由,这个理由是什么?

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