今年过了一个特殊的年，就像老鼠一样一直在窝里，刚开始，感觉很舒服，随着时间一天一天的流逝，感觉年快过完啦。自己也不能任由大好的时光就在没意义的生活中过去！从今天开始，制定一个30天计划.
一、规律作息
每天坚持早起6：30，晚上10：30分之前睡觉！
二、坚持学习
每天早上抽出3小时学习专业课，做好笔记！
三、陪孩子学习
试着给孩子自己独立完成作业的空间，不能事事都陪着。
四、每天晚上运动半小时，瘦下来是我一直的梦想！
五、高效工作！对今年的工作提前计划！
在这特殊的日子里，让自己自律起来吧！相信自己！加油！
