三八理论看上来并不是用,但总得根据自己的实际情况而定。睡觉每天休息8-9个小时。全天吃饭2个小时。剩余的13个小时就是你上班和不被打扰的时间。所以说每天至少有4个小时来学习。这4个小时就得看你怎么规划了。这就是你每天进步与不进步的4小时吧
三八理论
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