月末面对一堆密密麻麻的数据，真是盯得头昏眼花。平时虽然酷爱读书，读读电子书觉得伤眼神；读读纸质书，也是同样的困惑；因此有不少的人群选择了音频读书，让其自动播放，这样无论是在做家务还是做别的事情时，两不耽误。
都说眼睛是心灵的窗口。随着电子产品的发达，加我们自身用眼不当的坏习惯，往往忽视了自我的健康问题。当下高呼着：“努力、上进……”多数人群及时在精疲力尽之时、也焦虑和堪忧拉下了大家的节奏。扪心自问，貌似铁打般的身躯，你真的不累吗？或许是入睡时的瞌睡、或许是醒来时的睡眼惺忪，许多年轻人都觉得这一季节累得怎么睡都不觉够。
今天剽悍晨读分享了一则，改善它让你的学习工作更高效。今天学习的书籍是【日】今野清至 著的《一分钟视力革命》。
不由得回想起当视力迷糊不清时，上学时严重影响了看黑板的效果，因为看不清也会逐渐降低对学习的兴致。曾经就特别的渴望有没有什么奇迹法则来改善视力？犹如有没有法子，能从新促进成人坏掉的牙齿再生长？现代的医学越来越发达，但是医药费也不便宜。大伙还是平时多注意呵护自己的身体。
不多说了，收藏0901期剽悍晨读的护眼操，抽空拿出来做一做。健康是革命的本钱呐！触屏已久或者是久坐已久的小伙伴们赶紧起身动起来！
