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• 【时间管理系列6】早睡早起是一种人生智慧

  01 为什么都要养成早睡早起的习惯 曾经有一项习惯调查，问大家最想养成的好习惯，稳居第一的就是“早睡早起”。 为什...

  荷语微光阅读 1,707评论 4赞 8
• 你说“早睡早起”，可为何每次都不了了之？从阅读写作告诉你！

  经常会听到朋友说： 我明天起要开始早起！ 我以后要早睡早起！ 我不能再熬夜了！ …… 是不是很熟悉？说不定在屏幕面...

  念小娜阅读 4,145评论 25赞 93
• 我如何养成了早睡早起的习惯

  零.缘起 那天呈呈跟我聊起打卡。说我打卡时间不够稳定，说明我的这个早睡早起的习惯还没有养成。然后就谈到我自己打卡情...

  加菲家的猫阅读 9,630评论 1赞 26
• 你为什么不能早睡？

  你是不是经常告诉自己，今晚我一定要早点睡，结果到了第二天又后悔，哎，昨晚睡的好晚，然后陷入深深的自责里。 你有没有...

  员子圆梦阅读 3,487评论 10赞 27
• 95%的人用这个方法做到了早睡。

  我是莫希，我正在挑战【坚持100天日更】，用100天，遇见全新的自己，欢迎你来见证。 又到了周一啦，莫希的漫谈时间...

  百莫希阅读 441评论 0赞 3