你有没有过这样的时刻——明明十个人里有九个对你不错，偏偏那个冷着脸的，让你一整天都堵得慌。
脑子里总忍不住回放他刚才的眼神、那句阴阳怪气的话，越想越委屈：我哪里得罪他了？
一、好感度法则
金铂医生在《人生烦恼咨询室》里讲到一个“好感度法则”，也叫1:7:2法则，听完挺让人松一口气。
假设有十个人。其中大概有1个人，怎么都看你不顺眼；但与此同时，总有2个人是真心喜欢你的；剩下7个，是中立的，不讨厌你，也没那么热络。
也就是说，讨厌你的人，永远只是少数。
我们却常常反过来活：为了那1个不待见自己的人，把剩下7个中立的、2个喜欢的，全冷落了。花大把精力去“赎回”那个讨厌你的人，结果两头不落好——他未必买账，自己还累得半死。
法则给的提醒其实很朴素：永远相信喜欢我们的人，比不喜欢的更多。与其费劲去赢得所有人的喜欢，不如把最主要的精力，放在那几个关键的人身上。
二、请人帮个小忙
这有点反直觉：人容易喜欢自己帮助过的人。
这话听着别扭。我们习惯以为，是别人帮了我们，我们才感恩、才亲近。可心理学上，方向是反的——你帮过谁，你反而更容易对谁产生好感。
所以，想把一个有点对立的人变成朋友，笨办法是去讨好他，聪明的办法是，请他帮你一个小忙。
这不是算计，是给人一个“靠近你”的机会。当他为你出了一点力，他的潜意识会替自己找个理由：我既然愿意帮ta，说明ta也不错。坚冰，往往是从这一小步松动的。
三、关于“出头”
老话说枪打出头鸟。可书里补了一句特别提气的话：枪从来不会打过于出头的鸟。想出头，就让自己变得足够强大。
弱的时候冒尖，容易招风；强到一定程度，别人的枪就够不着了。与其缩着，不如把功夫下在长本事上。等你有足够的分量，当初那些让你犹豫要不要“出头”的眼光，自然就追不上你。
三句话串起来，其实是一条线：别被那1个讨厌你的人困住，把心意给值得的人；想化敌为友，先递个能被帮的小忙；想不被枪打，就先长成飞得更高的鸟。
人际关系里的大多数内耗，说到底，是我们在错误的人身上，花了太多的自己。
把这篇留着，下次再为谁的态度辗转的时候，默念一遍1:7:2：九个人没惹你，别让那一个，影响了你的情绪。
