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夏天最伤身体的，可能不是热，是冷
今天是2026年7月13日，晴，23~33℃，空气质量优（35），阳光有点毒了，有了夏天的味道。下午看到高温黄色预警，从今天到16号，最高气温可...
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三碗绿豆汤，差点要了一条命。
看到一个新闻，心里挺不是滋味的。 福州有位女士，有多年高血压病史，平日按时吃药，血压控制得还算稳定。入夏后她听说绿豆汤解暑又能"解毒"，便煮了一...
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不期而遇的早晨今天是2026年7月12日，周日，小雨，23~33℃，空气质量优（18）。 可以不用早起的日子，不到六点也醒来了，照例先去阳台看我的花花草草，很...
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花开富贵这盆元宝花是蓉蓉送的。 蓉蓉对花如数家珍，养得很好，分出小株就送给朋友——我就是那个被选中的人。😊 年初的时候，元宝花含苞待放，我很高兴地拍照发...
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阿姨买了两块和田玉，我为直播间的营销折服了
昨晚去帮邻居阿姨拆快递，拆出来的东西让我站在那儿看了好一会儿。 两个不小的盒子，装的是和田玉摆件。还附送了好几根和田玉项链、手链，用绒布袋装着，...
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知而不行，只是未知
徐爱问王阳明：人人都知道该孝敬父亲、敬重兄长，可真去做的没几个。这是不是说，"知"和"行"是两件？ 王阳明回了他一句，值得反复咀嚼的话： "知而...
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医保找药：跑断腿找药的日子，可能要过去了
上周，国家医保局悄悄上线了一个新功能，叫“医保找药”。 名字朴素得有点不起眼，但我用完觉得——它值得被更多人知道。 这个功能是什么 简单说：你在...
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小暑记：阳光正好，喜事成双
今天是2026年7月7日，周二，晴有雷阵雨，22~31℃，空气质量优（34）。中午阳光直直地照着，确实感到了那股热意——但这点热，一点不妨碍我心...
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"因为相信，所以看见"这句话，后半句才是关键
我们似乎总被两种"正确"的声音撕扯。 一边是热血沸腾的箴言："因为相信，所以看见。"它鼓励我们在至暗时刻咬牙坚持，像乔布斯在车库里笃信电脑能改变...