今天是2026年7月18日，周六，晴，21~29℃。 忙碌的一天。 昨天等着靖哥哥收拾书房和客厅她的东西，之后我才能打扫卫生，铺好床，准备好迎接...

今天是2026年7月16日，周四，多云，22~34℃，空气质量良（55）。高温黄色预警，好像也还行，安静在家还可以不用电风扇。 是年纪大了吗？真...

上一篇文章发完后，有朋友问：为什么45岁以上的女性不建议打HPV疫苗？越早打好在哪？ 这个问题问得很好，值得专门聊一聊。 简单回答：不是"不能打...

前两天看到一条热搜：长期戴蓝牙耳机，会导致甲状腺结节甚至致癌？吓了一跳，赶紧去查了一下。 消息源是2024年6月发表在《科学报告》上的一篇论文，...

今天是2026年7月14日，晴，22~34℃，空气质量优（32），体感温度还行，有微风吹佛，还是蛮舒服的。 今天学习阳明先生的经典文章《传习录》...

一、为什么打 先看一个关键数字：99%以上的宫颈癌，都和同一件事有关——高危型人乳头瘤病毒（HPV）的持续感染。 换句话说，宫颈癌是目前少数几种...

今天是2026年7月13日，晴，23~33℃，空气质量优（35），阳光有点毒了，有了夏天的味道。下午看到高温黄色预警，从今天到16号，最高气温可...

看到一个新闻，心里挺不是滋味的。 福州有位女士，有多年高血压病史，平日按时吃药，血压控制得还算稳定。入夏后她听说绿豆汤解暑又能"解毒"，便煮了一...