这是上班前的最后一个假日，陪伴女儿去看了电影《哪吒之魔童闹海》，两小时二十四分钟，孩子们看到心里去了，当妈妈和哪吒做最后的告别时，泪水打湿了孩子的脸，有时候感情的触动就在一瞬...
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（2025-40）：再启程 -
有社保了，还需要养老金吗(二)
人口老龄化加剧: 日益加剧的人口老龄化，即将给我国社保养老金制度带来更大的冲击。 2022年开始，我国已开启了长达15年的退休潮，建国以来最大的一波婴儿潮集中迈入60岁大关。...
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每天睡眠时间多长为好？
在不少人的认知中，成人每晚睡够8小时才是“健康”的，但真实情况并非如此。有关研究发现，最佳睡眠时长竞然不是睡够8小时！当每天睡眠时间达到7小时，全因死亡风险、心血管疾病以及其...
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保持这5个身体特征有助于长寿
1、脚——走路速度快。研究发现，走路快、步速快的人不仅可能更长寿，而且在生物年龄上，比走路慢、步速慢的人更年轻。步行速度与反映身体衰老的指标“白细胞端粒长度”之间存在因果关系...
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三餐四季人生路，一生两人梦不休原创首发，文责自负！ 随笔时光荏苒如水流，与尔相伴情悠悠。三餐四季人生路，一生两人梦不休。 随笔时光荏苒如水流，与尔相伴情悠悠。三餐四季人生路，一生两人梦不休。 随笔时光荏苒...
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有社保了，还需要养老金吗(一)
这些年是不是都听到新闻上报到养老金上涨的事?给了大家很多错觉，以为社保养老金的情况很乐观，其实不然: 养老金上调幅度不断下降:纵观这些年涨幅变化，2006年养老金上调幅度高达...
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来来来，我们一起学填词宋词能够延绵至今我认为与其独特魅力是密不可分的。之前我曾经写过一首【撷芳词·唯美宋词[https://www.jianshu.com/p/b881ab2f223b]】 馋诗赋...
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