1、坚持运动最有效 运动会使体内产生更多的免疫细胞和免疫因子，并增强其活性。建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根据运动者的主观感...

上周五，Vivian说这周一给俩娃投保分红险。这次我没有主动推荐，是在咨询师傅问题的时候，师傅提醒我，我跟师傅的交流Vivian听到了，挂了师傅...

保险在投资理财中的优势：确定性。 第一、具有投资理财功能的保险主要有终身寿险、年金保险、万能险、分红险、投连险。 第二、保险作为理财的四个优势：...

牢记“早晚浇水，午间不浇”的原则。 昨天一天几乎都在Vivian家待着，小艾同学很高兴，给我介绍自己种的“地雷（忘记查一下学名叫什么了）”，长势...

吃饭第一口吃什么？进食顺序会影响体重、血脂、血糖： 很多人会在意每顿吃什么，却往往忽视进食的顺序，同一种食物，在一顿饭的开头吃还是结尾吃，对人体...

8月19日正式出伏，长达30天的伏天结束。从健康角度，从“出伏”到“秋分”是养生防病关键期，这一个多月要格外注意。 1、注意休息 立秋后，人体阴...

前天做了右手拇指的微创腱鞘切开术，昨天继续在家养一养，上午去公园吹吹风，走走路，听听书，享受一下悠闲时光。 湖边长椅上都坐了人，我也没想坐，绕着...

保单的现金价值，也就是一张保单退保时值多少钱。 保单现金价值来源两部分：一部分是均衡保费与自然保费的差额，另一部分是投资理财的金额。 一般来说，...