站在2026年的开端，少不了对2025年的总结，以往总是想着总结，然后就忘记了。这一次想在最后一天写的，结果拖到了现在。 年初，在状态还不是很好...

2026年元旦。愿新年，寻梦皆圆，日子千般甜；做事皆成，成功长相伴；所想皆达，福泽如山海。 2025年的总结尚在心底酝酿，感恩的话，却已迫不及待...

靖哥哥今天休息。 昨晚，她的一位同好来家里，今天一起庆祝她们钟爱的一个角色的生日。 靖哥哥早早在网上订购了蛋糕——吃倒是次要的，更重要的是摆拍，...

“斩杀线”最近很火，我却是今天才知道。 先是我听了一篇头条，说到这个词，我一开始没在意，倒是记住了，“储蓄不需要理由！”吃饭的时候跟孩子说到存钱...

你有没有这样的经历？一夜安眠后醒来，智能手环却给你打了个低分：深睡眠不足，睡眠质量差。 那一刻，是相信神清气爽的自己，还是相信冰冷的数据？ 我和...

昨晚，靖哥哥跟咩宝“约会”去吃哈根达斯的蛋糕，到家已快十点。 这回她提前通知我热中药，并确定不洗澡先睡。自从我读了《我们为什么要睡觉》，对睡眠有...

上周日，蓉蓉请我们去喝茶，她向朋友介绍我时，提起了我写的公众号文章。我跟她们聊起写文的经历，说起我曾如何把生活中的不如意“反着”写下来，让写作成...

人生不过就是这样，追求成为一个更好、更具精神和灵气的自己。 每一次努力，都是幸运的伏笔，每天的好时光，都要好好珍惜。 早起看到这两句，喜欢就摘录...

冬天室外风大，室内温度高，很多人被皮肤干燥困扰。除了选择合适的护肤品，吃对食物也有助缓解皮肤干燥。 ①富含维生素A食物 维生素A缺乏表现为表皮干...