“种什么因，结什么果，你有什么样的习惯，就会享有什么样的结果。但是只要养成了更好的习惯，则凡事皆有可能。” 几年前，我就因为腰疼的影响，走路会拉...

《掌控习惯》中作者写到：“直到进入大四，我的睡眠习惯、学习习惯和力量训练习惯才真正开始见效。” 很多时候，我们的坚持没能继续，大多都会中断，为什...

Hi~我是凌儿，一个追求安稳，却又不断倒腾的博主 专注于读书分享｜自媒体写作｜成长疗愈 爆竹的硝烟还未散尽，返程大军的鸣笛声已划破晨曦。 当行李...

“习惯决定性格，性格决定人生。”打开书本《掌控习惯》的扉页就是这句话。 简单点说一个人一定要有一个好习惯，好的习惯可以改变个人很多东西，譬如说性...

今天正月初二，昨天居然忘了日更，想到这件事，内心有点小失落。其实公众号昨天有发文，却忘了简书的日更。幸好还有一张卡，帮我复活。 这时候还在罗湖回...

今天是除夕夜，大家都是回家过年，而我却是反向过年。 父母在哪，年就在哪过。 今年父母在深圳的妹妹家，所以我们逆向而行来到了深圳。 老公妹妹正好也...

明天就是除夕了，也许你还在归途的火车或高铁上，也许你已经在家与家人购置年货。 为什么一定要回家过年呢？这是我听过最戳心的答案。 咱们中国人亘古不...