期末考试周正式结束了，正式进入军训周了，终于有时间好好整理我的生活了。
首先来分享一下我的一个很大但也正常的焦虑，就是一场“社交恐惧症”。
日常生活中和朋友的交流感觉越来越出现了障碍，觉得说出去的话很后悔，十分的愚蠢不合适，但是说出去的话是泼出去的水，这样的情况下，让我朋友尤其是男性朋友有了很大的隔阂。同时因为自己在大学里和007里加到的好友认识的人实在是太多了，猛然剧扩的社交圈子让我无所适从。在被这种十分不舒服的感觉折磨了一个星期后，我决定好好正视梳理。
加入007已经将进一个月了，但是没有充足的时间消化我认识接纳我所接触的新事物，还没有足够的经历和资本支撑我开始打造个人品牌的情况下，我却接触到了太多的人了。我惧怕在自己展示不出任意优秀的一面和成熟的思考的情况下被这个局淘汰，接触到的人会因为我没有办法展现出自己的闪光点而觉得我只是单纯的一个挂着00后虚名的人，没有进一步保留我在他的社交圈并进行了解的欲望。而在与朋友交流中，我很明显感受到了自己的一些生活方式和思维与以前的不同，然而对方却依旧是停留在原地，我却也没有找到好的时机跟他们分享我的变化，也没有做到真正有成绩可以在分享的时候充满自信。在自我成长不足的时候，我却急于想要让我的朋友展示出成熟的一面来配合我。我想这就是武志红老师说的自恋过度吧。
可以看到，我的社交恐惧都是来源于自我成长的不足。虽然加入得到和007，但是有关的输入仍旧不足，我还是处在一个成长发展的原始阶段中。很多战友加了我都会说觉得我很棒，00后就开始接触这些事物的话来鼓励我，可每次听到这些话我都心生愧疚，我是一个即将要满18岁的非常老的00后，回首我18年的人生，我也就只是读书上能力相对较强，但是却并没有别的可圈可点的亮色，自我资本和能力的不足让我陷入了慌乱中。加进了很多的群去学习知识，可是没有时间好好消化并结合自己的生活来践行，从而导致自我积累依旧匮乏。
如今这样看来，我所面临的最大的问题就是自我积累自我资本的不足了。就此，我将会做出以下的规划，刚需是决定驱动力的源泉，接下来我就以需求+行动的方式做出我的计划。
1.刚需：培养阅读兴趣，提高阅读能力，加强对自我成长的理解。
行动：每天坚持阅读得到武志红老师或笑来老师的专栏并进行记录留言；寒假读至少三本书，从中挑选:《遇见未知的自己》，《把时间当做朋友》，《霍乱时期的爱情》，《你离考研成功，就差这本书》（书单仍在完善中），希望有兴趣的朋友或者阅读过得朋友可以和我一起阅读或分享！
2.刚需：提高自我写作水平和逻辑思维力。
行动：多看辩论比赛，专攻好辩论这一领域，辩论是一种能够涉及很多知识的学习方式，其中培养的口才，逻辑思维力，学习能力和快速反应能力对于学习法律的我来说都是十分必要的。在写辩论稿子和问题的时候也能改正我写作不够简明扼要的坏毛病。
3.刚需：让更多的人认识到我，提高自身影响力。
行动：坚持每天的输入与及时消化，在和他人相处时可以更加自信的展示自己的成长。深入去了解2~3位战友的生活与发展，学习他们如何进行打造个人品牌、自我成长。在社联项目组中尽一切的能力完善好内部的策划，起码让社联的理事了解到我在工作中的特色优点，争取做社联之星，提高自己的影响力。
4.刚需：提高专业知识水平。
行动：复习并预习相关课程，培养英语口语笔试的能力，重点是单词和作文质量的提高，了解好大学英语竞赛要求并做好准备，改变复习周仓促学习的坏毛病，向师兄师姐了解清楚每一门课程的相应要求提前做好准备。同时向他人了解法律思维构建的重要性和方法，并且认真了解考研保研事项。争取把这学期落下的分数补回来。好不容易获得的考四级的机会，寒假专攻英语考出四级好成绩！
5.刚需：处理好与原生家庭的关系。
行动：保持好的态度，在相处中看输赢的基础上来与家人相处，多给他们带来快乐，学会互相理解。和母亲多聊聊，去深入探索自己的一些固化的思维生活方式的来源，将不良的进一一破除。借旅游时间加强和家人的连接，改变以前只喜欢一个人随手拍风景与家人链接不足导致总有不愉快发生的局面。
6.刚需：解决拖延症
行动：加强使用番茄钟和坐享健身提高专注力，自制力和毅力，坚持每周健身三次或者以上。在2.10号之前做好社联办公室的工作，并完成好布置的寒假作业和做好任务奖励清单。每天严格控制自己玩手机的时间。
7．刚需；保持自信勇敢，学会更加不脸以及主动。
行动：待确定，因为是长期性工程
8.未完待续…….
终于在一团乱麻中找到了自己的方向并做好了较完备但还不够细致的计划，那些恐惧被我一扫而空，然而要彻底不存在还需要很长一段时间的改变。我需要一直在路上。
记录生活，就是我直面接纳现实的自己，是一次切实的输出。
愿能和大家一起，成长为更美好真实的自己。
谢谢阅读，如果你觉得有所共鸣的话请在留言给我评论反馈或者给我一个赞鼓励我吧。我们，都将注定不平凡！❤️❤️❤️
