今晚上吵了孩子，到最后敏感的老大孩子也不到6岁，哭着对我说了一句话，：“妈妈，吴感觉自己很没用…”
听到这句话各种滋味涌上心头，我是不是对一些事情太过苛责，是不是对生活的要求有一些高，是不是没有计划好孩子到底该在这个年龄学习一些什么，我们的计划似乎都没有…每天孩子都是被迫要求去做事情，去阅读，归根结底是自己没有管理好自己的时间和情绪，自己工作的压力无形中带到家里。
关于老大的晚上学习问题，我真的该静下心来好好给孩子缕一缕，周一到周五排成课表，每天需要做什么必须明确的写下来，雷打不动的完成，这样才能减少焦虑和不安。
自律➕计划➕行动才能打败焦虑，获得成就感。明天把计划拿出来，开始实施。
