10月第3天。
今天依然艳阳高照，不过不知怎的风有点大，把阳台上的小盆栽也吹落在地了。近来，上海的天气真可谓是变幻莫测，捉摸不定啊!
中午在家煮粥吃。
食材都是我自己搭配的：青稞米、梗米、绿豆、花生、百合、少许枸杞，最后加上一小包石斛。
你可能会说，秋季了不适合吃绿豆啦!是的，我也知道，绿豆属寒性的，但是之前买了的不吃掉放着过期也浪费，所以就少放点喽。
青稞米和绿豆我事先浸泡好的，瞧，营养粥出锅了：
杂粮粥
适时适量地吃点杂粮对健康有益。同时，也给我那亲爱的日夜辛苦劳作着的肠胃放个假。我更想深情对它说一句：
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你!
午餐简单因为晚餐会比较丰盛，没办法的，假期嘛难免放纵一下。
今晚的主食是八宝鸭，哇，袋子一开一股香味飘过来，忍不住偷偷先尝了一口，哈哈，味道好极喽!妈妈还买了土豆色拉、干丝、蒜泥凤爪等等，怕我们吃不饱，又烧了毛豆子芋艿，还喝了饮料。
嗝，吃得好饱啊!
其实，我平时一般都吃得比较清淡健康的，但偶尔也会在节假日时跟着孩子一起疯狂一把。
人生本就是应该享受的，多姿多彩的!
酸甜苦辣咸，
生活的本质不也就是应该如此吗?
