建立主动沉浸的行为模式

审视自己的注意力，是被动吸引还是主动选择。

审视自己的沉浸度，是分心走神，还是极度专注

审视自己的练习量，是浅尝辄止还是大量投入，

前人的智慧足以使我们走向卓越，只要用心拾取，我们一定能在进化的大潮中成就自己，造福他人。

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