我为自己曾经夸下的海口买单，身心灵成长第一本书《风轻云淡活自己，轻而易举做父母》，年底前出版，只有感动自己，方可影响他人。
自序：《风轻云淡活自己，轻而易举做父母》——2020.08.05
序1：努力进取的人—刘英赞———方圆2020.11.10
传记1.《醒看人生百态，笑对无悔人生》————2020.05.23
传记2：儿子，妈妈无意让你安全感不足……2019.05.19
传记3：走近母亲2019.10.03
传记4：父亲，在我心底的形象2020.6.21
1、2020.07.26 《儿子需要我的时候，我为何选择了“闭嘴”》
2、2020.07.27《五十知天命之年，喜欢给自己加码的我，又给自己出了这道附加题》
3、2020.07.28 《诊断大于治疗，想法决定行动，想对了才有可能做对》
4、2020.07.29《我和儿子“这样”通过了面试》
5、2020.07.30《幸福是比较出来的，痛苦也是比较出来的》（2020.07.08）
6、2020.07.31《给了我“父爱”的老公》(2020.07.24)
7、2020.08.01《感恩公园厕所门口台阶上，那张唤醒我“爱的记忆”的脸》(2020.07.24)
8、2020.08.02《回家，唤醒被封存的记忆》（2020.04.22）
9、2020.08.03《揭开“关系一般，活得也一般”的神秘面纱》
10、2020.08.04《送给对“责任”感兴趣的孩子们》（2020.07.26）
11、2020.08.05《老实巴交的我还真玩不了“虚”的》
12、2020.08.06《民以食为天，你吃对饭了吗？》
13、2020.08.07《情深深雨蒙蒙，此时爱意正浓》
14、2020.08.08《你所有的行为，绝对超不过自己的认知：财散人聚，财聚人散》
15、2020.08.09《究竟是谁，禁锢着这个13岁少女的“心”》
16、2020.08.10《我看到听到感受到的，难道都是外在的投射吗？》
17、2020.08.11《身体的答案，借助冥想的翅膀向你飞来》
18、2020.08.12《越是看不惯的人事物，越是需要快速突破和成长的点》
19、2020.08.13《如何过一天，就会如何过一生》
20、2020.08.14《主人如此装扮我，究竟为哪般》
21、2020.08.15《鱼和熊掌不可兼得，是真的吗？》
22、2020.08.16《逆行，我看到了两个不一样的世界》
23、2020.08.17《二十多年夫妻之战的休止符……》
24、2020.08.18《老公说我“变”了，其实我知道自己“没有变”》
25、2020.08.19《解决问题只需三步：是什么，为什么，为了什么》
26、2020.08.20《多年的面子工程，我终于看到了真相》
27、2020.08.21《我不是不知道，是做不到；不是做不到，是压根没想做到》
28、2020.08.22《“要我上”还是“我要上”？》
29、2020.08.23《她为什么不一致性表达？》
30、2020.08.24《明明想让自己活得更好，为何却一次一次地放弃？》
31、2020.08.25《是我想奶奶了，还是奶奶想我了》
32、2020.08.26《小组视频会议上反思与觉察》
33、2020.08.27《你见或者不见，爱一直都在那里，不增不减》
34、2020.08.28《第一次讲两性关系沙龙，我为何如此纠结》
35、2020.08.29《一石激起千层浪》
36、2020.08.30《为政以德，譬如北辰，居其所而众星拱之的领导者》
37、2020.08.31《冥想，我看到了自己的恐惧》
38、2020.09.01《从老公身上，我竟然照见了自己》
39、2020.09.02《选择困难，是因为不敢放弃》
40、2020.09.03《我被“不好意思”牢套多年，今晨终于开始解套》
41、2020.09.04《老师，我到底是“已经入门”还是“门外汉”》
42、 2020.09.05《即便你真的伤害了我，我也心甘情愿让你一笑而过》
43、 2020.09.06《第一次参加团体沙盘体验：吉祥如意》
44、2020.09.07《离了“我”，地球为什么还会照样转？》
45、2020.09.08《此刻，什么都可以想，什么都可以不想》
46、2020.09.09《TA无声的“明枪”，不偏不倚戳中了我的“暗箭”》
47、2020.09.10《怕打针，是怕疼，怕针，还是对“打针这件事”的恐惧？》
48、2020.09.11《父母的家门，永远为我打开》
49、2020.09.12《家是基地，也是港湾》
50、2020.09.13《陪伴，是最长情的告白》
51、2020.09.14《小小老鼠，拉近了我和父母之间的距离》
52、2020.09.15《看到别人胡搅蛮缠，我为何按捺不住发火》
53、2020.09.16《亲爱的妈妈，我愿意为您这一次“谎言”买单》
54、2020.09.17《我为什么如此能扛？今天，我终于出离愤怒了》
55、2020.09.18《骗得了别人，却骗不了自己》
56、2020.09.19《我为什么记住了老师出丑搞笑的行为》
57、2020.09.20《我本来只想捡个芝麻，没想到却收获了一个大西瓜》
58、2020.09.21《折腾了这么多年，我终于会算账了》
59、2020.09.22《心理是对客观现实的反映，而我却在“扭曲”中自杀》2020.07.05
60、2020.09.23《开”门”见”山”，想都是问题，做才是答案》
61、2020.09.24《看“人生第一次上学”有感》
62、2020.09.25《儿子，你真的原本具足》
63、2020.09.26《别人如何看待你并不重要，关键是你如何看待自己》
64、2020.09.27《“值”与“不值”，谁说了算？》（2020.06.15）
65、2020.09.28《说起来容易，做起来难》
66、2020.09.29《老公对蚯蚓生命的态度，引发了我对他的尊重》
67、2020.09.30《假戏真做之后，发生了什么》
68、2020.10.01《今天是个好日子，中秋节能不能祭祖？》
69、2020.10.02《鹦鹉学舌：简单的动作重复，就是绝招》
70、2020.10.03《心理学，为什么会“有市无师”？》 （2020.06.25）
71、2020.10.04《女人的衣橱里总少一件衣服，答案在这里……》
72、2020.10.05《我的“不自知”和“自以为是”》（2020.06.26）
73、2020.10.06《相信“相信”的力量：被逼出来的助教团“团长”》
74、2020.10.07《人生不设限，潇洒走一回》
75、2020.10.08《好心被当成馿肝肺后，我发现“好心”和“馿肝肺”都是我以为的》
76、2020.10.09《身体知道答案：硬“撑”之后，我“废”了》
77、2020.10.10《辞职一年零八个月后，我再次感受到了“督导和被督导”的紧迫感》
78、2020.10.11《我真正想要的到底是什么？》
79、2020.10.12《有缘相识，快乐成长：让满世界的笑如花开放》
80、2020.10.13《如何为未来做选择？》
81、2020.10.14《开启“活好”自己的“密码”》
82、2020.10.15《”陪你上班”观后笔记》
83、2020.10.16《突破过去：化“障碍”为“资源”》
84、2020.10.17《我到底抢占了谁的地盘？》(2020.07.09)
85、2020.10.18《想耍蜗牛的我，竟然被它耍了》(2020.07.10)
86、2020.10.19《老公这只“明枪”，为何如此快速地触发了我心中的那只“暗箭”》(2020.07.12)
87、2020.10.20《上班报到第六天，儿子想要辞职怎么办？》(2020.07.14)
88、2020.10.21《不管你再怎么努力，也无法做到你想象中的百分百，所以，一个字“干”就得了》(2020.07.15)
89、2020.10.22《情感隔离多年，感官一旦打开，依然爱如潮水》2020.03.14
90、2020.10.23《比我更严谨、更认真的老大》
91、2020.10.24《《活法》21天突破思维训练营第七天：破解困惑的根源》
92、2020.10.25《打扫的是家，净化的是心灵》
93、2020.10.26《我不是没有为孩子创造和谐家庭氛围的能力，而是没有这种意识》
94、2020.10.27《第一次正儿八经做个案的感想与反思》
95、2020.10.28《面对“假死”，究竟是“该为”还是“无为”？》2020.10.21
96、2020.10.29《30年前的逃票经历，现在想想还心有余悸》
97、2020.10.30《隔壁老王到底冷不冷？》
98、2020.10.31《养成一个好的习惯真的不容易，放弃一个好的习惯却是分分钟的事》
99、2020.11.01《有效沟通游戏体验感悟》
100、2020.11.02《我为什么要自掏腰包申请做《金钱智慧》的义工》
101、2020.11.03《个案督导观察者的收获》
102、2020.11.04《知道真的不等于做到》
103、2020.11.05《再谈“有意识比较能力更重要”》
104、2020.11.06《身体知道答案，梦是潜意识的语言》
105、2020.11.07《赶火车风波》
106、2020.11.08《领导者究竟应该具备什么样的品质？》
107、2020.11.09《一个小时的视频会愣是开了两个小时没有结束……》
108、2020.11.10《儿子上班挣了钱，为什么不按月供养父母？》
109、2020.11.11《从老公身上，我照见了自己》
