看着《让问题到你为止》这个书名，我想着今天发生的事，起因是孩子的身高问题。
前两天学校体检，还有不到2个月就满11周岁的女儿只有1.38米，跌至全班第一矮，让原本紧张得我更加焦虑。一再念叨她要早睡、吃好、多运动。今天晚上，她打开电视，看《欢乐颂2》看得正欢，我觉得快8:30了，电视一看入迷会误事，耽误其他事项和早睡，就断然关了电视。这下可捅了马蜂窝，小孩跟我作对，什么也不做耗到快10:00才睡，我也没理她。不过，刚才看到晨读，我在想立场肯定是要坚持的，但这样做不解决问题啊！
现在我想试着从晨读分享该书的三个内容 ，获得新身份、做积极归因和制造胜利感探索一下解决之道。
①『获得新身份』假设自己是身高管理专家。
产生焦虑，很大程度原因在于我是孩子的妈妈，会把身高问题的负面影响看得非常严重，而忽视了学习及运用正确的解决之道。
②『做积极归因』正面引导
母亲常说“地里撒种子，同样的地、同样的种子，就是有肯长的，也有不肯长的，高矮顺其自然就好”！我觉得有道理，但就是担心小孩长不高，现在这好像已不是孩子的个子问题了，而是我的心病了！这种心态怎么会产生积极的暗示和行动呢？放轻松，积极做正面的引导就好，何况做父母的都不矮，长个有早晚，过分焦虑的言行反而会适得其反！
③『制造胜利感』
科学诊断，合理饮食、作息规律、加强锻炼。先从简单、一次性的做起。下月带孩儿做骨龄测试，奖励跳绳。
参考书目：《让问题到你为止》［美］博恩·崔西
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