这几天状况叠出，有点应接不暇，又加上工作忙碌需要出差几趟，只能忙里偷空学习，稳定情绪。
孩子虽然还是不理睬我的状态，叫我没事别和她说话，但她找我发泄过几次情绪，有种倾诉的感觉。好像比上两个月又有了些变化。头一次是借找牙医不顺的事情，把对我们从前给过她的伤害不满通通倒了出来，从小对她的疏忽、缺少陪伴、对她的高标准严要求、她看爸爸不顺眼并指出来但他却没有改变的地方……完全是一场控诉。我耐心的倾听，但还是没有把控好情绪总想分辩几句，这样就把效果给拉低了，看来学习爱沟通课程还需进一步深入。
随后周日那晚就又一次发难，要求我把她房间清理干净，把所有的抽屉和书橱清空，也不管有没有地方安置，说看着心烦。爸爸还没回家，女儿也不让奶奶帮忙，就那么气鼓鼓地看着我搬运了两个小时。当时我真是无奈得只能和自己说：亲生的，亲生的。有种打落牙齿往肚子里咽的感觉。这一切都是我造成的，所以我得受。房间外面的小客厅堆得像小山包，女儿的房间空空如也。突然感觉就像她对自身进行了大扫除，把那些负能量、情绪垃圾都丢光光，整个人想着从新开始。孩子是不想看到让她纠结的东西，想斩断过往，这也是痛苦给人的一种自保。我这么转念一想就好过多了。感谢桂军姐和任莉姐的宽慰和开导，接下去出差一周一直在反复思考，孩子的这些表现和她的内在心理，我该怎么应对，孩子爸爸该做什么。高铁上只要有空就听紫雨老师的手帐课，虽然不是直接针对教我如何去处理这样的状况，但是对把握情绪如何调整频差很有作用，周五回到家也安定了不少，对该怎么去做有了些把握。
周末孩子头一次走出家门和同学去玩耍了一下午，整个人状态都是高昂的。晚上回到家又破天荒让我给煮了碗面，我没有主动问她去了哪里，她也是一副关你何事的样子。但是没过多久，就和我进行了两个多小时的长谈，也透露了她周五悄悄出去的造神秘感是去了哪里，周六又是和谁碰面。如果我问是肯定会碰壁，我就一直等着，被我等到了。其实当我们给予孩子无条件信任的时候，孩子很希望和我们分享。两个小时在她房间里听她诉说，她小小脑袋瓜里怎么可以装载那么多矛盾的想法，一团乱麻，每个命题都被她自己否决。对自己的不满、对学业的期许、对未来我们为她提供的经济负担、对家里人的看法、对朋友的选择……天哪，我觉得大人都承载不了。难怪她说最近失眠，掉发严重，还给我看手指甲上的小月亮都消失了，她很担忧，很烦，很困扰，简直要爆炸了。这不就是少年维特之烦恼吗？这些烦恼我宽慰不了，只能听，她让我想办法，但是每个提议都被她义正严辞地否定，我都要抓狂了。这么亢奋她怎么能睡得着？就好像未来的一切都要在今晚得出定论。
早起后我赶紧重听曾婧舒缓儿子的音频，学习一下怎么整理乱麻思想。我感觉任重而道远，虽然出现了曙光，孩子考虑学业了考虑未来了，她虽然说着决绝的话，但是对未来还有很多憧憬和打算，就是对自己太过高要求，压得她没法喘息。她很想学，但说学不了，连字也写不好了，很无助很无力，我得学会怎么去帮她去扶她，她是把我当作唯一的依靠。她把一肚子话倒给我，也有利于她的舒缓情绪，把负面情绪像垃圾一样倒掉，清空自己的内存，这样才能装载开心的事物。现在她的正面能量仿若一团小火苗，经不起风吹雨淋，我得小心呵护这个火种，我要理清思路，做个坚强而智慧的妈妈，帮助孩子度过这矛盾的青春期。
感赏自己能够遇到问题求助伙伴，帮助情绪缓解，稳定好自己的能量，一直保持学习动力。
感赏自己能够智慧面对女儿今天的不稳定情绪，及时打断停止。
感赏婆婆能够接纳孩子的情绪，面对孩子这么多天的不理睬能够泰然处之，并且安慰我。
感赏爸爸接受我的建议，听一些音频看一些简书，去学习怎么和孩子相处。
感赏女儿克制力强，为了控制体重而控制饮食。
感赏女儿虽然发脾气，也只是大声说话，没有过激的行为。
感赏女儿脾气发过后，该干啥还是干啥，没有影响正常生活。
感赏孩子考虑问题很细致，考虑到很多我不曾想到的未来的事情。
感赏孩子接受同学的邀请，两个多月来第一次和同学聚会，乐呵一下午。
感赏孩子去同学家玩耍非常懂礼貌。
感赏孩子能够和我深谈，倾诉自己的烦恼和困惑，舒缓自己。
投射我一直在提升能量，用稳定的情绪和女儿沟通愉快，稳稳地接住女儿扔过来的各种问题。
投射女儿重新考虑整牙的事情，不再急不可耐，耐心等待九院专家的排期，理性地对待看牙疗期长，做好心理准备。
投射九院的专家能够给我们安排治疗时间，给到孩子专业权威让她信服的建议。
投射女儿的健身课能重新拾起，信任喜爱张教练。
投射女儿能够理性看待减肥和学习不相矛盾，接受两者同时进行。
投射教练能和孩子相处愉快，并引导她正确的健康理念，接纳自己的身材。
投射女儿舒缓关于下巴短的问题，接纳自己的不完美，意识到只有增加内涵、美化心灵才是自己能够做的。
投射女儿能放下焦虑，走出家门，多和朋友们联系，重新找回自信阳光的自己。
投射女儿和爸爸恢复亲密关系。
投射女儿改善失眠症状，合理安排作息，减少掉发。
