这是我第一次真正进行“心理咨询”的交流活动，今天我想把我的这一刻的感触记录下来！
曾经无数次我都想要进行“心理咨询”，但我没有勇敢地踏出那一步，因为我怕我去了心理咨询室之后就会被自己非他人诊断为“患有心理疾病”，生活已经很不易了，不敢再给自己添加额外的心理负担，更不想背上这个“难以摘除的头衔”，最后我还是一拖再拖，就这样，从开始想进行“心理咨询”到现在，拖了足足四年。
四年过去了，在朋友的恢复和鼓励之下，我第一次勇敢地踏入了心理咨询室。在成功预约了心理医生之后，我开始有点紧张，因为对于这个陌生人，我怎么会愿意告诉她我所有的一切烦恼与心思，在快轮到我的时候，我在犹豫要不要临阵逃脱，最后，带着紧张感进入了治疗室。
王老师高挑，纤瘦却很平和，她脸上只有淡淡的笑容，说话时会一直看着我，也许是真的不懂别人在咨询的时候会有什么样的表现，我的咨询过程大部分都是我在说老师在听。我谈了很多内容，很多内容也是我常常会在脑子里想过的，跟亲近的人也讲过的。我讲了我的原生家庭结构，外婆对我的影响，我的姐姐，我的亲戚，特别是我的父母对我的影响，我谈到了我羡慕别人的原生家庭的温情和经济实力，谈到了我的男朋友，谈到了我的学业压力的三座大山，谈到了我从小到大的教育，谈到了我打小就弱不禁风的身体，谈到了我的焦虑与我的胡思乱想等等。
从我上一篇文章谈焦虑，到现在依旧很焦虑，使我不得不做相关心理咨询，我有时候过于羡慕他人打小就拥有的教育机会，特长，善解人意的父母，以及别人身上自信优秀的光环。虽然我知道教育本来就不公平，我也很难复制他人的一切，我也会相信努力会有所改变，至少这俩年已经有了很大的改变，然而，我的焦虑并没有因为我对自己的理解，和我这两年的极速成长而有所缓解。我始终在焦虑着我能否成长的再快点，再快点，再快点！总会想着再努力点，再加把劲，可能会有很好的结果。然而，我又深知优秀也会有瓶颈，内心的不满足是很难从外界获得满足的。
在一层又一层的矛盾中，我选择了直面我的生活，我选择心理咨询和交流！离开前，我问了老师一个问题:“是不是所有的人不论他有何种成就，都会羡慕别人？”（也许我的心中也要有答案……）
最后，感谢您的阅读！
