你是否每天碌碌无为？你是否完成不了每天所列的清单？你是否老想着做很多事情，却永远都做不完？
在行动上，却迟迟拖延不动了，如果你中招了，是时候，学会做好日常管理。
1.日常管理的5问
第一，你的时间浪费在什么地方
第二，为什么不及时修正
第三，让你低下的原因是什么
第四，为什么总是无法按时完成任务
第五，你对目前的自己满意吗
通过问问题，找到原因，对症下药，下决心改变，一步一步来，刚开始不用着急，慢慢地上手。
2.如何日程管理
第一：思维习惯不好
要改变现在已有的拖延习惯。系统思考自己不好的习惯并且有意识改变。
第二：认知有待提高
如果你的思想停留在不需要做日程管理，行动上绝对不会有所行动，你的思想认识到位，有意识要好好完成并付出相对应的行动。
有一点当你发生变化了，你周围的人也会受你影响，自然而然吸引同频的人，自动屏蔽不同频的人，这样既可以升级圈层，又可以培养仪式感。
3.如何提升日程效率
第一，清单思维
第二，年80%时间做20%的事情
第三，建立提前准备思维
每天花几分钟提前准备明天要完成的事情，并列好相对应的清单，把精力专注你认为要提升的地方上。
日程安排可分为五个阶段，早晨五点到七点，上午七点到十二点，中午十二点到两点，下午两点到六点，晚上六点到睡觉前的时间。
不同的时间分别适合做不同的任务如下：早晨（轻松简单），上午（脑力活动），中午（简单休息），（下午体力活动），晚上（轻松简单）。
还可以利用清单APP进行日程管理，有滴答清单。奇妙日程。
做好日常管理，不仅仅让工作更加高效的进行，还使我们更加有精力的做工作以外的事情。减少熬夜加班，对我们身体也是一大利器，毕竟身体才是革命的本钱
