成长进步的“万能公式”——持续行动 刻意练习

《持续行动》和《刻意学习》的作者scales从2014年起坚持写作,从一个工科男到畅销书作者,告诉你,成长进步的万能公式=持续学习+刻意练习

《持续行动》和《刻意练习》

其实,2014年以前的他,和我们一样,你是否也遇到过下面这种情形?


曾经的他 也许正是现在的你我
学习状态

终身学习vs终身不学习

如果我们不开始,我们就一直处于重新不开始。
你想让自己变成一个终身学不会的终身学习者吗?

于是,他开始改变,从每天写作开始。

持续行动就是每天都做一件事

这里有2个秘密武器

秘密武器1:只要做三天,就能每天做

你不要想着3年,300年的事情,因为如果你连这3天都做不到,更何谈以后呢?

秘密武器2:每天锁定1小时

这一个小时内,不要玩手机,不要被干扰,不管多忙都 要抽出这一个小时来专注。

你很容易7天,10天坚持,但是100天,1000天很难。

3个月可以让你进入新领域,小试牛刀;3年可以让你升职加薪,跨越人生阶段;30天会让你成为这个领域的顶尖人物。


持续行动看N阶

融会贯通,刻意学习

其实这些都是一些生活常识,但是也许你没有发现,这些事情具有那么大的力量。


融会贯通,刻意学习

你不光要去做,还要有进步,你要去推进自己的工作,让今天的自己比明天的自己做的更好一些。

积累概念每次都掌握一些知识的基本概念,然后去掌握原理洞悉其内在的规律,真正的能力是可以迁移的,你掌握的知识能不能迁移到另外一个领域,做到真正的打通领域

上坡才是学习

上坡才是学习

听完了以后要去思考,而不是单纯地听完就完了。
很多事情是不能刻意的,但是学习是可以刻意的,是必须刻意。


刻意才能随意

当你经过了一定的积累,知识才能信手拈来,灵活运用。


持续行动 刻意学习

每天去写,单纯写是会才思枯竭的,所以你需要去学,学习他人的经验,但是学多了容易眼高手低,所以,需要你去做。

持续行动,哪有难题敌得过时间
任何事情经过时间都能出现他的价值,前提是你去做了。

刻意学习,想学啥就都能学会啥
1万小时定律也是这个道理,没有学不会的,只看你肯不肯下功夫。

仔细想想,任何领域其实都可以用到这两个道理,边学边做,边做边学。

这节课给我的思考是,加深了我我对下面这句话的理解:我们很多时候会高估自己一年所获得的成就,但是低估了自己十年能收获的本事。

持续行动,刻意学习,说到做到,才能进步。

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