人需要有一些压力,我觉得在心宽体胖的路上我越走越远。所以我打算从明天11月19日开始我的减肥之路。
每一个胖子都是潜力股,但是有时候胖子的自控能力会很弱。我写在简书里的目的就是要监督自己,我希望在未来的两个半月里面我能够成功瘦身。在之前我看了无数减肥的方法,减肥药伤身体放弃、减肥贴不安全放弃、运动懒并且没时间实现放弃,最后对我而言最行之有效就是节食。节食也伤身体,但是无数实验证明只有少吃才能瘦身。现在第一步我将开始为期两天的情断肠,我知道这不容易,因为幼儿园的诱惑太多,我又在甜蜜屋~~~我明天面临的诱惑很大,晚上还有一顿火锅,管住嘴第一天,我为自己写下这篇文章,希望晚上睡觉前能做到第一天的情断肠,然后把这篇文章发出去。加油!!
我真的做到了,一天只喝水没有吃任何食物,面对种种诱惑我都忍住了,现在躺在床上把昨天晚上写的简书和今天的表现融为一体,变成我的第一篇减肥记。
当然今天除了有好友的种种诱惑,如中午饭吧嗒嘴说真香的诱惑,晚上好友火锅相聚的诱惑。还有的是几个好友相约我减肥成功的礼物。在这些支持下我走过了第一天。
明天继续~~~