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【安安每日阅读分享】
2018-01-26-Fri-D10
今天触动我的一句话:
延迟满足,就是指为了更有价值的长远结果,而放弃即时满足,以及在等待中展示的自我控制能力。
分析:
先来说说什么是「延迟满足」,上世纪 60 年代,美国有个著名的「斯坦福棉花糖实验」,实验中,小孩子可以马上获得一样奖励,比如 1 个棉花糖,或者等待一段时间,得到 2 个棉花糖。实验发现,能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的孩子,通常具有更好的人生表现,如更好的 SAT 成绩、教育成就、身体质量指数等。
延迟满足感的对立面,是即时满足感。绝大多数的人生痛苦,都是因为我们太在乎即时满足。一点付出,没有立马回报,就会觉得痛苦。
最大的延迟满足感是思维上的,延迟满足感程度更高,耐心就会更好,标准也更高,目标会更大,做事更从容专注,不计较眼前的利益,不在意一城一池的得失,对一时的成功看得淡,对短暂的失败不恐惧。
分享:
这让我很受启发,很多事情是我们看得不够远、目标不够大、考虑得太狭隘,才造成了我们没有大的成长和发展,归根结底,是我们自己给自己设置了「限制」,阻碍了自己前进的路,所以,做事不该设限,多去尝试、挑战不同领域的事情,学到的东西就会更多,成长也会更快,将来的发展也会更宽广。
与大家共勉!谢谢大家!
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