幸福的方法，就是要快乐地做事，同时如果有选择时做自己喜欢且快乐的事，比如职业。
樊登讲有此采访杨振宁为什么中国人得不了诺贝尔奖，杨振宁说在一个“苦”字，然后讲到他有次回母校，看到校门上提着“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”一副大字，就对校长说把这幅字拆下，校长说这幅字挂在校门上有好多年了，这么就拆了不太好吧！杨振宁坚持要拆，不然他就不进这校门。老先生这般坚持，校长当然也没办法，只好请人把那副字拆下来。拆下之后校长顺便说，这字拆下来了，那您就给另题一副字吧，杨振宁说好，提笔写下“书山有路勤为径，学海无涯乐做舟”！他把“苦”改为“乐”，对我们的教育意味深长。回想我们的教育思想，“青卷黄灯，十年苦读”，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来；吃得苦中苦，方为人上人；英文还有句“No pains, no gains”，这些我们从小被灌输的“苦行僧”般的奋斗方式，不知误了多少人！而且这般苦哈哈的忍耐，将许多人都锻造成“现在好好努力，受这些苦，等到我考上大学了（升职了，升官了…）就好了”，幻想着可以在自己苦苦追求的“高位”云淡风轻，满足。岂知这种目的性的奋斗方式很容易使我们陷入一个没有终点的怪圈，我们没达成一个目的，还没高兴几天，又想要达成另一个更大，更难的目标，然后又为了这个目标苦哈哈奋斗…
这种时刻向外求时的方式是不会让我们满足的！
年初在华泰实习时，胡总就告诉自己，一定要选你喜欢做的事，不然等到你结婚生子，家务与工作琐事不断，疲惫不堪时你还会有心情投身于工作上吗！所以吴军老师才讲，一个人靠努力和勤奋可以做到行业的前20%，可要做进前5%就一定要发自内心的喜欢！
记得老丁教自己站桩时就强调一点，站桩时一定要放松，找你最舒服的姿势，一定不要累。因为一旦感觉不舒服，还为了坚持忍受，那这种不舒服的感觉就会植入你的感觉，以后你想起来就会觉得痛苦，自然就不会坚持下去了。所以很多事情一定要以一种轻松，愉悦的心情处之，不要刻意去做，因为但凡刻意就会有负面感受，而这种负面感受多不利于长期坚持。
想起自己之前写文章时，为了写得很好，往往要花费四五个小时，很费劲，而且感觉累！以至于后面就没有动力再去写了。而现在这个每日一思，每天下午只需30分钟，轻松地思考与输出，虽然细节不是很完美，但自己感觉轻松又充实，心里才没有压力，也就谈不上刻意坚持，而是习惯成自然了。反之如之前那般苦哈哈的写作，那种消极的感受种在自己意识中，久而久之就不想写了。
所以，幸福就是要快乐得做事，而不是苦哈哈地忍耐！
