图片发自简书App
也许有些时候你会有想要成长的冲动，想要逼迫自己迈出舒适区的想法，而且也许你已经迈出了第一步。
那么恭喜你，说明你已经比很多人要优秀了。但是二八定律告诉我们如果不能坚持的话你就只能是那失败的八里面的一个。
而失败的八是没有意义。
在坚持的过程中会受到各种各样的诱惑，想追剧，想看小说，朋友约出去玩，等晚一点再做……
一个一个的诱惑想把我们往舒适区拉回去，但是坚持就像离心力，你坚持的越久，离你的舒适区越远就越能摆脱舒适区。
先坚持一个小目标，不要给自己太大的压力，不要让心太累。大目标是由一个又一个的小目标组成的。
相信自己，这点小目标都做不到，还能成什么事。而且在小目标都想放弃的时候罪恶感会让你焦虑，恐慌。
除非破罐子破摔放弃了，要不恐惧会驱动得你更不舒服。不能安然的舒适还不如坚持做点小事。
