2019年上了易效能时间管理亲子课和2个90天的践行，来谈谈自己的总结和感悟。
1、要选择做什么事？ 帮助孩子区分重要和紧急。重要的事会对他们未来的人生产生有益的影响或者提升生活质量。而紧急的事只是意味着需要立即关注。鼓励他们致力于最重要的事情。
2、重要的事也有先后？ 排列优先级。帮助孩子梳理优先级的层次结构，当做主干，以制定更好的时间管理决策。例如，优先考虑以下值：家庭，健康与运动，学校，个人发展，社区，朋友。根据孩子重要的因素，在此处添加或消除值。
3、该如何计划时间？做计划。与每个孩子一起设置每月日历。首先列出假期和生日。参考所在学校的日程来添加学校休假日、考试或其他考试日期以及任何其他重要事件。开学后，使用颜色帮助孩子扩展日历：红色用于测试或测验，蓝色用于长期项目，黑色用于家庭作业，绿色用于有趣的活动。能够看到一个月的活动有助于孩子们更有效地计划和组织时间。
4、怎么感知时间流逝的速度？识别活动所需时间。 通过家庭聚餐或体育锻炼等活动来估计时间。首先，在日常活动中练习这项技能，然后鼓励您的孩子在家庭作业中使用相同的策略。通过识别出写作业、做家务和娱乐活动所需的实际时间，您的孩子会意识到时间的流逝以及有效管理时间的重要性。
5、哪些事情又是浪费时间？物有所定。5为了节省时间，家中的所有物品都应放置在指定的地方，包括：背包、午餐盒、大衣等等，在暑假开始练习，让孩子们将日常使用的物品（如游泳袋或运动器材）放在预先安排的地点。如果物品有固定位置，找东西就更容易。
教孩子学会时间管理，是2019年开始做的事。道理都显而易见，但真正掌握并不容易。一段时间以来，可以说初见成效。凡事在于坚持，相信时间的力量。2020，时间管理，我们在路上～
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