昨晚久久不能入眠，我给自己提出一个问题：假如我的生命还剩三天，我最想和谁一起度过呢？我的答案是：我的妈妈。是我从小到大，不敢也不愿意亲近的妈妈，是给我创伤最痛，我最恨的妈妈。

最近在跟着林老师学习疗愈原生家庭的创伤，如何疗愈？林老师说看见即疗愈。这个看见是潜意识的看见而非明意识哦。人要想达到潜意识，有一定难度，需要非常安静的心投入到自己曾经受伤的那个时空。我发现自己最大的痛点是在我妈妈这里。因为妈妈脾气非常暴躁，我知道她也是爱我的，只不过她给予我的是两个极端的爱，一个是大发雷霆简单粗暴的爱，另一个是使劲在人面前夸我炫耀我的爱。但是，我还是被妈妈的极度暴躁拉开我与她亲近的距离，直到现在还是不太愿意和妈妈走太近。

由于从小不喜欢妈妈的暴脾气，在我成长过程中，凡遇到脾气暴躁的人，我都会很害怕，不愿意和他们交往。我知道这是妈妈带给我的后遗症，让我一直活在恐惧、无助和委屈的阴影里。我也试着林老师的方法，这几天一直在努力看见我的创伤，刚开始，走进那个绝望、恐惧的时空，我非常痛苦，眼泪不停地流。一直在心里呐喊，我的妈妈为什么这样呢？她为什么不温柔一点对待自己的孩子呢？她是否知道她的粗暴行为会给孩子带来无尽的伤痛？很多为什么，一直在我脑海里盘问着。

昨晚，趁夜深人静的时候，我再次投入那个伤痛的时空，感觉好像没有那么痛了，前几天的很多为什么，我可以慢慢找到答案。原来，妈妈是被姥姥影响的。姥姥也是我童年中的一道灰色记忆。姥姥情绪变化喜怒无常，一会大哭，一会大笑，跟没长大的小孩似的，说话做事更是幼稚得让人生气，小时候，姥姥在我家，经常听到妈妈训骂自己的亲妈。我现在明白了，我妈妈遇到的妈妈，跟我比更惨，她的妈妈不仅脾气暴躁，还经常做一些让她生气的幼稚傻事。所以，当我出现不好的行为，妈妈会联想到自己的妈妈，就会把怒火发到我的身上。妈妈从小生活在这样的家庭中，外公脾气也大，外公是村干部，有文化，面对没有文化还经常搞出蠢事的怪脾气姥姥，外公很嫌弃、很生气并大骂姥姥。于是，妈妈就学会了这样教育的方式来教育我。

这样一想，妈妈也是受害者，她成长的周围环境充满了怒气怨气和火气，她怎么可能变得温柔呢？就在昨晚，当我试着理解妈妈并原谅她的时候，我突然冒出这样一个问题：假如我的生命还剩三天，我最想和谁待在一起？我想到第一个人是妈妈，是的，我再次确认，我最想和妈妈待在一起度过人生最后三天。虽然，现在我和妈妈还是不能很亲密，甚至有时还会嫌弃或生气她的各种坏习惯，就像小时候我没有做好一件事时，被妈妈嫌弃和生气一样。

为何到了生命尽头，我还是想要和妈妈在一起呢？这是人性的回归，小婴儿对妈妈的爱的链接，即我也要回归了，我是从妈妈的子宫里出来的，当我要离开这个世界时，也要回到妈妈的身边，只有这样我才能感觉到安心和幸福。

这时，特别能理解这句话：最恨的人也是我们最爱的人！无爱无恨的人，是陌生人。更何况是带我们来到这个世界的人，无论我们怎么恨他们，到最终我们还是会选择原谅，然后回归到他们的身边，这样人生才是圆满，有始有终。落叶归根，可能处在中年的我还不能很好体味到，但是到暮年，我最大的愿望一定是寻根，回家，找妈妈。