“任何有损活力的事物都将阻碍吸引力的积累”，关于吸引力每个人都不陌生，或者我们称它“个人魅力”。
对，这就是我这几天读的书《个人魅力——完美私密教程》。至于我为什么读这本书？
哦，对了，我已经结婚了，请不要想那么多。读这本书的目的主要是，想探寻更多可以影响人们幸福的途径，进而影响自己，影响身边更多的朋友，让大家更加幸福。这是很有意义的一件事，不是吗？
庆幸的是我已经有了一些收获，“凡是让人气恼的事物，不论身体上的疼痛、神经上的折磨，还是精神上的苦恼，都将导致人的吸引力迅速流失。”怎么样，这句话棒吗？可惜不是我说的，书上写的。
不过这不重要，重要的是想通过自己的理解，和经历解读一下这句话，这样对我，对你，也许都有帮助。
那年我腰疼的要命，每天为了对抗疼痛，没有心思做任何事。由于疼痛的折磨，不仅精神倍受摧残瘦了很多，关键是生活不能自理，连洗头洗脚这样的小事都需要朋友帮忙。
什么？你说，“那个时候我的个人魅力如何？”。我可以明确的告诉你，那会考虑过自杀。
为了对抗疼痛，每天消耗太多的能量，已经完全没有力量顾及太多个人魅力。所以说身体的疾病是影响个人魅力的重要因素。
比如说，“一颗坏牙，口臭，胃部疾病，腋臭”，说这些我可不想恶心你，只是想让你重视自己的健康。
写到这，我更加坚信，健身这件事是值得我们每个人奉行一生。
关于身体疾病和情绪，我们可以把它归结为内部因素，对个人吸引力的影响。当然，这两个因素是相互转化，互相影响的。
对于情绪，每个人都有，我们要习惯它的存在。好的情绪会让人充满力量，吸引力自然提升，坏的情绪则相反，甚至让你众叛亲离。
所以，你必须找到一套行之有效，控制情绪的办法。我的寻找的途径是读书，思考？书读的越多，心里就越开阔，思维就更活跃。
你总是很容易知道，坏情绪不仅会给别人带来坏处，还能让自己的身体逐渐产生病变。所以到今天为止，我已经很久没有给他人传递过坏情绪了。不要成为那个让大家厌恶的人。
一个好的习惯，总会让你情绪饱满，比如说早起，运动，读书，反之一些坏习惯会让你情绪低落，比如熬夜、不吃早餐、赖床，没有计划的一天。
所以要尽可能养成好习惯，远离坏习惯。
人的社会属性，决定了我们必然要受外界事物的影响，不可能只活在自己的世界。
婚姻不幸的一对夫妇，老公每天好吃懒做，妻子想要离婚，却又总担心离婚后，给孩子带来不良的影响。所以总是下不了决心。
这样一拖再拖，转眼几年过去了。妻子因家庭问题，看上去总是筋疲力竭。工作越来越没精神，孩子也因受父亲影响，产生更多坏习惯，妻子脸上显得更加忧心忡忡，“恶性循环”让她脸上的活力越来越少，曾经的“吸引力”早已荡然无存。
在一个制造厂里，一个年轻的研究生，也饱受着类似的痛苦。原本以为凭着研究生的学历，可以找到一份不错的工作，但事与愿违，现在的他，每天被一帮低学历、没文化的家伙呼来喝去，他的自尊心，受到很大打击。
已经开始渐渐变的自卑起来，哪怕是不远处突然响起的“笑声”，他都会怀疑别人在嘲笑他。
当遇到外部力量无休止的，消耗我们的能量时，我们必须意识到问题的严重性。如果你不能自己解决，可以寻求外部力量。
不要让这些东西一直消耗你的能量，当你每天焦头烂额的时，都没有力气做正经事。至于“吸引力”，更是遥不可及。
一个人的人生是自己思维的产物，当你意识到自己的能量，被消极无意义的事物消耗时，请及时止损。把能量留给积极、有意义的事，那样你会越来越充满“个人魅力”。
