1.不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。
人之所以常常会陷入焦虑，大多都是基于不确定的设想，给自己添加了很多平白无故的烦恼。
而这些担心和怀疑，很多时候都是多余的，事实上并没有那么糟。
不要总是沉浸在一些琐事上，过度地自我消耗，令自己的心情一团糟。
该坚持的坚持，该放弃的放弃，没什么大不了的，何必跟自己过不去。
不开心的时候，出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，换个环境，抛开烦恼。
人生在世，照顾好自己的心情，比什么都重要。
2.你永远不知道，自己在别人嘴里有多少个版本，所以做好你原本的样子就好。若想懂我，就请亲自来懂，若是讨厌，尽情讨厌。
做人，要把命运掌握在自己手中，按照自己的节奏来，才能走得坦坦荡荡。
你不必顾全所有人的感受，也不必过多解释或是证明，生活是自己的，无关他人。
无论你是什么样子，有多么优秀，都会有人对你说三道四，所以不必理会那些嘈杂的声音。
你只需要专心做好自己的事，走好眼下的每一步，让自己不断变强大，便是最好的回应。
3.一个人最好的状态莫过于，眼里写满了故事，脸上却不见风霜。不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁，只是悄悄地努力，活成自己喜欢的样子。
人生各种体验，犹如不同的风景，无论酸甜苦辣，都是一种经历罢了。
心，是一切的起点。
当你以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，那么不管遇到什么，都能够坦然处之。
生活也许难以事事顺心，但你可以做到事事尽心。
每天保持一个愉悦的心情，努力将生活的酸楚，酿成柠檬汽水般的爽口香甜，日子便会越过越有滋味。
