想想也好，这里成了自己一个自留地。想说啥就说啥，想写就写不想写就凑合做一些日子的记录。
有时会在电脑里敲了很多没有任何意义的话，作为自己疏通情绪的窗口。怎么样都是一个生活的小小总结。
都挺好的。不在乎放在哪！
今天去试了一节健身课。教练订正一堆的健身认知。把身体好好地按摩松筋，才知道自己已经很久没有好好地聆听和舒缓自己身体了。
骨盆歪了，腰肌无力是因为腹肌基本废了，根本就没力。肌肉粘连很严重。做了几组深蹲后，心定了下来。准备2020好好爱自己。
下一步，做好心理建设，付出汗水，迎接挑战。
话说，心里真打鼓呢！你可以的！加油加油！
