2024-11-01 11月的第一天!

又到周五了,感觉还是很疲惫,忍不住跟卓卓爸爸抱怨,吐槽,卓卓爸爸耐心听我说,安慰我,虽然有时候我并不认可他的想法,但是这个时候说出来能让心情变得更好一些。天气预报下周就要降温了,这个周末想带卓卓出去放松一下。这个这个季节最适合观赏红叶了。对比了几个景点,还是没能确定好去哪一个。

有了出行的计划,那么就要把碎片化的时间利用起来。晚上,卓卓把作业写的差不多,给他检查完。

跟卓卓聊起来,我说,运动会结束了,通过这两天运动会,你最大的感受是什么呀?

卓卓说,原来我们班竟然这么厉害,拿了好多奖牌。

然后滔滔不绝的跟我说谁谁谁跑了第几谁谁谁跳绳跳的很厉害。还告诉我说,妈妈我也一定要练习跑步,争取跑的更快。

哈哈哈,这个小家伙还是还是有胜心的。不过看他的日记里写道,“虽然我没有被选上运动员,但是我也做了很多运动员们没法做的事情。比如说看书啊,玩游戏等等。”这个小孩得到了不一样的快乐,这个心态还是不错的。

11月 新的开始

Smile! It will make you much better!

今日亲子教育:

️1.孩子也是第一次做孩子,犯错在所难免,一旦孩子低头认错,父母千万别继续指责。

2.攀比让家长更容易焦虑,也更容易引起孩子的焦虑,不是所有的孩子学习能力,都在同一个水平上。

今日听书:《谈谈方法》笛卡尔

为了追求理性思考,笛卡尔给自己设定了四条行为守则。

第一条是:凡是我没有明确地认识到的东西,我决不把它当成真的接受。

第二条是:把我所审查的每一个难题按照可能和必要的程度分成若干部分,以便一一妥为解决。

第三条是:按次序进行思考,从最简单、最容易认识的对象开始,一点一点逐步上升,直到认识最复杂的对象;就连本来没有先后关系的东西,也给它们设定一个次序。

那我们应该怎样运用理性与知识,过上幸福充实的生活?

第一点,总是尽最大努力去运用自己的心灵,去发现在整个生活中,哪些事情应该做,哪些事情不应该做。

这其实和近代著名心理学家阿德勒的观点,不谋而合。阿德勒认为,一个人要想过得舒服,不内耗,就要学会“课题分离”。

一方面,不去干涉别人的事情,比如催婚催育,因为那是别人的人生,你没法替对方兜底。而且,很多时候你自以为一番好心,但对方根本不领情,盲目插手反而破坏了你们之间的关系。

另一方面,你也不要让别人干涉你的课题。千万别为了得到别人认可,世俗的肯定,就去做自己不喜欢的事情。人生应该是旷野,而不是轨道。

去做自己真正想做的事情,哪怕这条路人迹罕至,坚持下去,你同样有机会见到好风景,获得内心的满足。

第二点,应该具有坚定和持久的决心去坚持理性所指引的,切勿被激情和欲望引入歧途。坚定的决断力就是一种德性。

第三点,要尽可能的按照理性来指导自己,那些无法得到的东西其实都在自己能力之外。这样一来,你就能慢慢习惯不再去欲求这些东西了。

心理学上有个“个人构念论”,说的就是一个人的认知,是由他过去的见识、经历、思维等形成的。我们根本没法赚到认知以外的钱。

不知道你是否幻想过一夜暴富,如果某一天你中彩票暴富了,真的就能过上理想的生活吗?答案是,你有很大可能过得还不如从前。因为你可能会盲目投资,最后陷入负债焦虑;又或者你可能会肆意挥霍,在无尽的欲望中毁掉自己原本有序的生活。

人根本无法驾驭能力以外的钱,哪怕靠运气发财了,这些钱也早晚会从你的认知漏洞里溜走。

认知能力,也就是理性决定了你要去做正确的事,这比正确地做事重要百倍。很多时候,不是生活对你残酷,而是你的思维认知受限了,因此只能在原地徘徊不前。

幸福更多的是一种精神上的圆满,有理性智慧的人才有机会实现幸福。

俗话说得好:“授人以鱼不如授人以渔。”笛卡尔的“方法论”,其实就是在教我们“渔”的手段,让我们可以独立走在通往真理的路上,收获人生的更多可能。

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