- 是的，怎么说呢？就感觉想要活在每一个当下，是的，就是想要活在每一个当下。是的，就是想要活在每一个当下。 - 是的，其实就是想要活在每一个当下...

- 的确是这样的，周一周二极度痛经，然后周三的时候又非常忙碌，然后周四的时候就很疲惫，感觉话都不想说的感觉，我觉得我们一会儿就早点去洗澡然后早早...

- 这周一和周二真的是痛经厉害，然后周三又很忙碌，所以周四上班的时候就感觉整体很疲惫，还有一点就是晚上的时候睡得晚了以及白天的时候情绪起伏有点大...

- 前两天真的是痛经痛得不行，然后幸亏昨天下午回去休息了一下，今天这么忙要是昨天没有好好休息会特别难顶，所以也让我们意识和学习到的一点就是身体是...

- 是呀，今天真的是姨妈痛，我服了。。。是呀，然后，今天真的是姨妈痛了好一会儿，然后下午实在受不了了就回家了。 - 是的，今天早上的时候就是感觉...

- 我觉得还是很明显的，就是昨天在家的时候感觉贼放松，就是极其放松的感觉，我分析是什么呢，就是休假模式的时候，我们可以完全按照自己的内心行动，也...

- 今年的课题就是学习去无条件接纳我们自己，是的，今年的课题就是接纳我们自己，不去judge我们自己的想法，允许一切想法、情绪发生。

- 昨天意识到的一点是什么呢，就是感觉我们在四川的时候虽然忙但是很放松，回来以后就感觉一下子特别容易紧张，我觉得是因为我们总是处于一种生存模式。...

- 我觉得这次回去的这个经历真的太典型了，就是回去了以后感觉每天虽然还是忙但是整体觉得还是很放松，很明显的一点就是我们更加想出门了，就是感觉更有...