自从给孩子报了美术课，她每次上学前都会很小心翼翼的跟我说：妈妈，我有点害怕学美术。

看到这里，你可能会认为，这个美术课是我擅自做主给她报名，逼她去学的。不！这个特长班，是她自己选的。当时报课之前，特意问过她她还愿意学吗？她肯定的跟我说：想！

于是就又给她报名一学期。

刚开始发现她对美术课的焦虑情绪后，我表现得很淡定。因为，我的反应可能会直接影响到她。

终于，这个问题在昨天爆发了。

一 忍无可忍下大爆发

1，我想耐心陪伴

昨天给她请假没让她上学，原因我现在记不起来了。总之，昨天是在家休息的。从下午开始，她突然遍又一遍地跟我说：妈妈，篮球操我有点忘了，怎么办。我说：没事，过个周末忘了很正常，我确定很多小朋友肯定也都忘了。等你上学后，不会就问一下老师，老师肯定很高兴跟你说的。放心，没事的！

又过了一会，她凑到我跟前小声跟我说：妈妈，明天是周二，我怕学美术。

我平静地问她：为什么呀？

她微低着头，默默地看着我，我怎么问都不说话。考虑到她可能不明白自己到底如何表达，我就一一来猜测，让她回答。但是，任我怎么说她都不说话，或者只是煽动嘴唇。

你不说话，没关系。妈妈我来温柔以待。

我先是拥抱她半分钟，然后跟她说：宝宝，不管是学美术还是学篮球操，任何事情都不要怕！老师讲课的时候就认真去听，不明白的地方就问老师，老师可喜欢问问题的学生了。还有，妈妈，给你报美术课，没有希望你当个大画家，就是希望你能在课堂上跟小朋友一起画、一起玩。画什么样，都没关系的。

我说完，能看出她挺高兴又去自己去排球了。

大约十五分钟后，她又跑到我面前重复上面的问题。

这一次，我考虑到她可能并不能理解我的那套理论。所以，我用讲故事的方式来应对。

我还是先拥抱她，然后给她讲了一个故事：爸爸妈妈就是两只大燕子，宝宝就是那个在树窝里等待喂食的小鸟。你看妈妈给你叼虫子来了，快，快张嘴。

这时她笑了。

接着，我跟她说：你看，小燕子吃了虫子长大了，需要自己学着飞翔了。可是只有爸爸妈妈教你飞还不够，你还需要学校的老师给你们传授更好更专业的知识，你才能飞的更好，所以每个小燕子都要到学校学习。等你学会了，翅膀长硬了，就可以自己飞了。到时候，爸爸妈妈老了，飞不动了，你就来捉虫子给我们吃，好不好？

她点点头。

我接着说：当然，老师在传授给你们本领的时候，你可能不会一下就学会。很可能会不小心掉到地上，或者飞得不那么好。这都非常正常，我们从小也是这样长大的呢。你想要一下就学会飞翔，飞得又高又漂亮，那不可能。如果可以那他不就变成超人了吗？

听完我的话，她又高兴地出去玩了。一会后，她过来跟我说，感觉没那么可怕了。我以为我成功给她解除了心理警报。

但是，十几分钟后，她又过来了。问我刚刚为她解答过的问题......

没关系，我再给你说一遍。我有耐心！

就这样，我们直到睡觉前都在进行着这种循环的一问一答“游戏”。

2.最终，还是败给了耐心

终于，在睡觉之前半小时，我崩溃了。什么心理学家理论，什么沟通专家的建议都被我统统抛到脑后。我冲她吼了足足有办个小时，我责怪她为什么一直问同样的问题？为什么害怕？能不能大声跟我说话？能不能大胆地表达自己的想法？

孩子被我的反应吓呆了，一声不响站在我面前看着我，眼里噙满了泪水。

看我发泄完了，她走到我面前委屈地跟我说：妈妈，对不起！

看到她的样子，听到她的道歉。我泪流满面，开始自责不应该这么冲她吼，之后一把拉她入怀。

这样也不是办法，我轻轻问：如果你真不想学美术了，我们就不学了。我跟老师说一声，你退出吧。她点头同意。

二 孩子焦虑，难道你没责任吗？

1.我是她的原生家庭的毒

今天送她去学校，顺便跟老师说了一下我们退出美术课的事情。我跟老师说，学美术让她感到焦虑，现在开始厌学，所以想让她退出。

没想到，老师第一句话是：其实，你就挺焦虑的。

老师一句话，让我无地自容。想想自己，真的很焦虑吗？否则老师，怎么会有这样的结论？之前，还一直责怪孩子性格内向、心事重。难道根源在我？

反思一路，觉得老师说挺在理。记得上学时候，我老师和同学都劝我放开一些，否则对我之后的学习和生活都会有影响。我很苦恼不知道如何做。这些年也一直在尝试着做一些能改变一下性格的事情，比如说逼自己出去逛街、读一些心灵方面的书等等。

我自觉已经改变不少，但是现在看并没有多大的起色。而且，影响到了自己的孩子。如果这样，我就是她那个原生家庭的毒啊。她之后一定会恨我！

2.除了反思自己，我还在回想从小到大，我们到底在什么环节出了问题。

一周岁后，孩子被奶奶抱回了老家照看，从此每个夏天的周末我开始了两地奔波的旅程。虽然每个周末我都能回家看她，但是她仍旧对我充满了眷恋。

后来，她上学后才开始了跟我长期居住的生活。有时候我提到之前她在老家的时光，她会很认真的跟我说：妈妈，那时候我不喜欢跟奶奶在老家。我很想你，但是我不敢说。

每每听到这里，我的心就会很疼很疼。然后，向她保证我们永远不分开。

还记得那时候，我每周日要往回赶的时候，她就不愿意睡午觉，因为她怕她睡醒后我就不在她身边了。所以，她一遍又一遍地问我：妈妈，你不走吧？我只能含糊回答。

想到这里，自责难耐。因为她害怕，因为她不相信，所以她不自觉的总是追问。这是我们给她种下的伤，凭什么现在反过来责难她？

我始终相信：孩子是无辜的，所有的错都在大人。

三 决心改变

1.养育从高质量的陪伴开始

像大多数年轻父母一样，我也是个手机控。陪孩子一块画画、玩橡皮泥的时候还总是抽空拿起手机来看一眼。有时候，孩子会生气地提醒我让我放下手机。我还很不服气地说：就一分钟一分钟。

就像网上说的，陪着不等于陪伴。

如果每天陪她的时候心根本没在那里，会让孩子感觉自己并不重要。这样的陪伴有何用？

所以，在这里立誓：孩子放学回家后，我就不再动手机。专心陪她做事情，哪怕是我们就面对面坐着呢。要让她感觉到，那一刻我完全属于她。

2.允许孩子不完美，做她自己

龙应台曾讲过一个坐在角落鼓掌的女孩，现在想来让人深受感动。

不是每个人都能当主角，但每个人肯定都有自己的闪光点。

是的，孩子胆小，但是她善良。是我的贴心小棉袄，我有什么不知足的呢？健康快乐比什么都重要。

3.和孩子一起面对问题，共同进步

孩子就是一面照妖镜，她身上所有的好的不好的表现都能从父母身上找到出处。所以，孩子的出现是一次让我们脱胎换骨的机会。

有问题不怕，人生漫漫不断向完美的人格靠近。这也是修行，这就是生活。

现在，我是孩子焦虑的根源。那我就从改善这个问题开始。

反思一路回到家，爬到网上跟一群优质的育儿达人请教。大家都很热心，纷纷帮我出主意。有的还为我拍了书籍中的段落让我参考。这些都让我非常感动！

听了他们的建议，我有以下总结：

多接触性格阳光开朗的人，让他们带动一下我。

带着孩子到处玩，身心愉悦有利于打开心结

对孩子多鼓励，少批判

总之，要做一些之前从没做过的事情。只顾眼前，开心就好！

计划已经定下，行动即将开始。期待我们的脱胎换骨！

啰嗦这么多，希望我的一些经验和体会能给你的育儿生活带来一些启发，少走弯路，培养一个开心快乐的宝贝！