学习复盘
第33讲
时间都去哪了呢?
怎么才能让我们的时间过的更有意义,更有效率呢?
一个重要的观念:没有记录就没有发生。
如何记录自己的时间
下载了APP:ATIMELOGGER
第34讲
今日待办清单是一个谎言
很多人会把自己一天要做的事情列出来,然后就开始做。往往先从简单的开始做,做着做着,重要的事情就不愿意做了。
今日事没有今日毕
解决方案:废除待办清单
改成日程+情境清单
第35讲
怎样才能学好一门课程?
最好的学习就是教会别人。
第36讲
科学的重复事半功倍
人的大脑很容易忘记,所以学习一定要靠重复。
如果只学一遍不复习,一个月之后就剩下5%,相当于没学。
按照这八个周期去重复,我们会学的更好。
下一步
废除今日待办清单,以前的自己也是这样设置一个待办,现在学会只设置日程+情境清单。