今天上午去参加读书会,收获非常多。感受到大家都在平时的日常生活中,努力地践行心理学知识,用这些技能来帮助自己,改善自己的情绪,改善自己的想法,让自己的生活能够更加幸福。
我感触最深的是,尤老师分享自己和女儿的相处过程,非常的详细,细节的地方处理的特别稳,不能说光她的女儿很优秀,更主要的是妈妈做的特别棒。当孩子委屈时,妈妈能够和她站在一边陪伴她,听着她的命令,她很委屈要哭一会儿,那妈妈就在旁边安静地陪着她、尊重她、接纳她,让孩子感受到安全。当。看到孩子的东西特别乱时,能忍住自己不动手,不去帮忙,相信孩子自己能够处理好。稳稳的等待孩子的改变。孩子最后也没有让妈妈失望,做事非常的利索、认真。让妈妈也能感受到孩子的力量,一次比较小的危机,平安的度过,让孩子能够自己想到圆满解决问题的方法。听了孩子说的话,感受到孩子真的特别成熟稳重,对于问题有非常深刻的看法。一个七年级的孩子真的让大人都佩服。这一切都要源于优秀的妈妈的带领和示范。
反思一下自己经常会让孩子要按我的要求去做,如果孩子在听到我的指令后,没有立马去行动,就会觉得他太磨蹭了,会忍不住再去催促,总是在责怪孩子,觉得他不够努力、不够优秀,实际上我们越是催,越是让孩子更反感自己当下要做的事情,结果适得其反。
向尤老师学习,每天去发现孩子的正向,关注孩子做到的好的地方,及时夸赞,听说5000次的夸赞才能培养一个自信的孩子,其实孩子很优秀,我们要善于发现孩子身上的优点,不吝啬我们的赞美之情。
重在行动,今天就开始。
表扬一下老大,今晚能够认真复习,完成了一张数学卷子,正确率提高了不少,背了两篇英语作文,一首古诗。
表扬老二,虽然刚开始不想去跳街舞,但是最后还是克服了自己的惰性,战胜了自己,妈妈为你点赞,认真坚持的你是最棒的!