实话生活 体悟人生
今天是2018年5月19日
天气晴天
温度26-36度
今天早上
三点多起床
起来了以后
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到厨房去
煮了豆浆
弄好以后
然后回到房间
就去静坐了
下坐以后
就做了活动身体筋骨
做完以后
然后就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就读了黄帝内经这本书
读完以后
接着就到餐厅去
吃剩饭菜当早餐
吃完早餐以后
就到房间开电脑
发布网络日志
弄完以后
写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章日志
然后就找书来看
看完以后
到了中午时间
就到房间睡中午觉了
起床以后
就做了艾灸
做完以后
就到餐厅去吃了一些粥
吃完以后
就换衣服
出门到修理马达兄弟的店
在那边呆了一会以后
就回家了
到家以后
就到房间读了一会书
读完以后
到餐厅去吃了点东西
就又出门
到了修理马达兄弟的店
在那边交流聊天了一会
然后就回家了
到家以后
又到房间做艾灸
做完以后
就到餐厅去吃了晚餐
吃完以后
就到房间开电脑
找了书来看
看完以后
就到厨房去烧艾叶水
来洗澡
然后就到房间开电脑
有了灵感
就写了文章日志
写完以后
就去洗澡了
洗完以后
回到房间开电脑
就写了今天的日志
接下来
继续看视频资料
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
