“有来有往”才是恋爱关系中的有效沟通

1、

在恋爱开始前,老公就抽烟,但从不在我前面抽,倒不是他为了我有多么能忍耐,而是开始几年我们都是异地恋,就忍见面“那一会儿”。

后来我们的距离近了,也有过一段时间的同居。从那时候起,需要忍的“那一会儿”时间太长了,他就索性放弃了“避开我抽烟”的原则,在家里也不停抽。

开始我并没有对此表示出什么反感,慢慢地我才觉出了我在“忍耐”的事实。实在是忍受不了烟味的长时间停留。

“你不要抽烟”,我试图在他每次要抽烟的时刻出言制止,然而他就看着我几秒,走到阳台上蹲着抽。

后来每次都去阳台上蹲着抽,哪怕穿着内裤,哈哈。

风把烟味吹进客厅,我就大叫:“熏死我啦。” 他问:“怎么了?” 我说:“风都把烟吹进来了,你不要再抽了。” 他就把阳台的门关上。

后来每次都去阳台,把门关上,蹲在地上抽。

我嫌他衣服上有烟味,依然大叫:“你知不知道,烟味会在你衣服上停留二十多天,你不要再抽烟了。” 他后来抽过烟就把衣服换了。

于是乎,他现在抽烟的程序是,拿起烟,走到阳台,把门从外面关上,点火,蹲着抽,抽完进来,换衣服。

就这样,烟一直没有戒掉,但这个抽烟的习惯程序一直保留着。

2、

我这个人脾气差,用他的话说,你天天这么激动干什么,喊什么,叫什么,多大点事情。

我就是脾气差,忍不了的事情一瞬间就能把我燃爆,一股脑把感受到的委屈全部发泄出来,还不过瘾!爆发那一刻,我的想法就是:无论后果如何,我都要发泄出来,像个受足了气的皮球一样,哪怕一拍两散,哪怕再也不见,分手的念头都在我脑海里转了又转。

事实上,后来我才发现,很多事情不是非此即彼,不是只有“爆发”冲突,不留后路这一条路径可以走。

老公让我好好说话,不要喊,不要叫,不要闹,他会听我说,也会达成一样的结果。

而一开始,我不相信他会让步,会改正,会考虑我,会受我影响,直到“抽烟”事件发生,我才开始觉得他有受我“管教”的可能性。

“抽烟”事件虽然是在我发脾气的过程中完成的沟通,这样的沟通并不顺畅,并不心平气和,但也可见到它初显成效。

3、

实际上我不是不相信和平的沟通,但我实在没有找到“发脾气”以外更有效表达我抗拒的办法。

但我终于是表达了,坚定地表达了我所抗拒的和不满的,他在行动上也给了回应,有来有往才是有效的沟通。

两个人之间的亲密关系,例如恋人、闺蜜等,不是靠社会上普遍的价值观来维系,而是取决于你们两个人自己构建的价值体系。

好男人这种属性不是生来就有,也不是家庭教育和学校教育能够培养,更不是社会为你量身打造,很大程度上是来自在恋爱关系中的成长,如果你没有在你们的恋人关系中给他积极正面的塑造,我不是说你们任何一方谁是谁非,至少你们这段恋爱关系是失败的。

很多时候,不是他不愿意做,是他并不知道怎样做,不知道这样做、那样做才是你满意的,更不知道你不满意在哪里。

所以,试着让他知道,才是最重要的。

我提议,用你最擅长的方式,表达出你的意愿,如果不知道怎么表达,试试看先耍耍“小脾气”吧。

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