最近一周都没有什么特别的生活感悟,由于一直在外也没有时间或者更准确的说是没有心思阅读学习,所以读书感悟与实践也很难写出来。都说读万卷书,不如行万里路,我目前就是处于一个不稳定状态,一直在外,但是当没有时间一个人静下来独处的时候是无法思考的。
最近脑海里一直有个声音告诉自己,我不能依附于任何人,那样就是毁灭的开端,人真的非常容易沉浸于眼前看似稳定的生活,从而放松了对自己要求,这是人性,我必须要克服这一点,不断用现实、用理性提醒自己,只有提升自己这件事情才是终身要做的事情,我绝对不能放弃提升自己,包括但不仅限于身材管理,饮食睡眠管理,学习考试,阅读写作......
最近饮食完全没有控制,睡眠也是,完全颠覆了我之前的作息习惯,我必须尽快回归正轨,其实每天都想做这件事情,但是大部分时候都没有做到,因为眼前即时的诱惑太多了。以后要少把自己置身于诱惑的环境之中,保持能够维持好习惯的环境。
心真的很重要,前段时间确实是没有时间坐下来阅读写作,但是最近有时间了却又没有那么想做这件事,今天是挣扎打开电脑的文档才开始写作,不过还好,打开电脑还不至于一个字都写不出来。保持让自己的心静下来的能力很重要,也就是收心。人不能一直处在玩乐状态,那样人会越来越飘,感觉像是无根的浮萍,越来越空虚,找不到人生的立身之本,也就感受不到自己给自己的安全感,继而变成一个没有安全感的人,大家应该都知道,没有安全感的人有多么可怕。
只有自己每天都在行动,每天变得越来越好才会有足够的安全感。所谓行动就是运动,读书,写作,冥想,与人进行有效交流维系人际关系等等。只要不是无所事事就会进步。不要着急,不要迷茫,只要每天脚踏实地的去行动就不必害怕,就能做成任何你想做成的任何事情。