人生可能会有很多次觉醒，这里使用“觉醒”这个词语，我想表达的内涵有：

1 觉醒意味意识的开拓和/或从某些虚假的幻象中醒来

2 觉醒不是觉知。知道并不等于接受，而觉醒是基于认知的接受，除了认知上的接受外，它也是情感和潜意识上的认可与接受。

3 觉醒通常会带来价值观和行为模式上的明显转变。

之所以说有很多次觉醒，因为我所知的觉醒就包括如下：

1 学会思考。人其实对理性并没有那么信任，所以往往在日常中不会主动思考。而即使有思考，一旦遇到和情感抵触，思考就会被抛一边。思考应该全是最原初的觉醒，也就是meta-觉醒/::D

2 学会反省。反省当然不是“自责”，自责容易情绪化和极端化，最终把自己贬低得一文不值，习得性无助。而反省，是客观地看到自己认知体系里的偏见与不完整，客观地看到自己容易出错的思维倾向(禀赋效应呀，基本归因错误呀这些)，客观地看到自己的世界观价值观部分是由环境所塑造，审查其中的合理与不合理之处。总之反应是自我诊断，自我治疗，把手术刀砍向自己。

3 学会孤独。为嘛学会孤独呢？因为明白人生的喜乐与痛苦，很多是难以和人解说或分享的。换句话说，即使和你很亲近的人，也无法从理性或同理心的层面理解你。这是人和人永恒的天然边界。人不是不害怕孤独了，所以可以远离人群。而是人明白了，任何时候，人都是孤独的，即使在汹涌的人群里。这个时候，是一个人呆在深山里，还是在步行街汹涌你人群里，还是和最爱的人赤裸着身子在床上抱着聊天，都没有了那么大的区别。人不是不害怕孤独或者喜欢孤独，只是必然地，和它相处。

4 学会无力感和自我限制。能力是有边界的，把自己限制在一定范围内。即使在这个范围内，还是会有无力感，接受无力感，接受自己的无能为力感。

5 学会接受死亡。死亡是必然的，嗯。

6 学会突破个体的边界。人生需要花很长一段时间，才能学会维护好自己的边界。然而维护好自己你边界后，人又要学会不被边界所局限。我不仅仅是我，我还是和我家人亲密联系的。我不仅仅是我，我还是社区组成。我不仅仅是我，我还从潜意识上，从基因上，与整个人类紧密相连。最终，我和宇宙所有的星尘一样，和整个宇宙是同一的。学会闭合自己，也学会打开自己。

学会…按时吃饭…不赖床了，起床吃东西去！