修身课程—十二条
课程,终日惕厉原文:
一、敬——整齐严肃。无时不惧。无事时,心在腔子里。应事时,专一不杂。清明在躬,如日之升。
二、静坐——每日不拘何时,静坐四刻,体验来复之仁心。正位凝命,如鼎之镇。
三、早起——黎明即起。醒后勿沾恋。
四、读书不二——一书未完,不看他书。东翻西阅,徒务外为人。
五、读史——丙申年,购念三史。大人曰尔借钱买书,吾不惜极力为尔弥缝。尔能圈点一遍,则不负我矣。嗣后每日圈点十页,间断不孝。
六、谨言——刻刻留心,第一工夫。
七、养气——气藏丹田。无不可对人言之事。
八、保身——十二月奉大人手谕曰:“节劳、节欲、节饮食。时时当作养病。”
九、日知所亡——每日读书,记录心得语,有求深意是徇人。
十、月无忘所能——每月作诗文数首,以验积理之多寡,养气之盛否。可一味耽著,最易溺心丧志。
十一、作字——饭后写字半时。凡笔墨应酬,当作自己课程,凡事不可待明日,愈积愈难清。
十二、夜不出门——旷功疲神,切戒!切戒!
——引自《曾文正公全集》