【书名】《自控力》
【作者】西武 编著
【篇目】P121至P122
你是独一无二的，你就是一道风景
【收获】
人人都有自卑情结
看到这一句话，我对自己发问：“我自卑吗？为什么自卑?”
答：“我自卑！因为我没小A颜值高，我没小B身材好，我没小C有才华，我没小D挣钱多……”这样的事项我可以一直罗列下去！
自卑情结到底怎么产生的呢?原由很简单，就是比较。你说比就比吧，还总拿自己的弱项同别人强项比。一直处在这种情况下，不自卑都说不过去，好吗？
就这样一直自卑下去吗？
咱们得明白的一点就是，自卑是我们难以回避的情感症结，但也不能因为如此，我们就陷进去不可自拔。
我们不是自轻自贱、不思作为来到这个世界的。我们是为了获取自尊而来！
一个人不可能在所有方面都独占鳌头。有句话叫“山外青山楼外楼，强中自有强中手”。
我们总有比别人强的地方。我们得学会利用起来打造自己的自信天国。
用故事说话
一位父亲很为他的儿子苦恼，因为他的儿子已经十五六岁了，可是很自卑，一点男子汉气概都没有。于是父亲去拜访了一位禅师，请求禅师训练自己的孩子。
禅师对父亲说：“你把他留在我这里吧，3个月后，我一定让他脱胎换骨。”
父亲听了很高兴啊！对禅师千恩万谢后就走了！
3个月后，父亲满怀期待地来接儿子。禅师请父亲坐定，说：“我安排孩子和一个空手道教练进行一场比赛，以展示这3个月的训练成果。”
父亲听了禅师的话更加激动和期待了！
比赛开始了，只见教练一出手，孩子就招架不住，应声倒地了。他站起来继续迎接挑战，但马上又被打倒，他又站起来……就这样孩子一直重复着倒地站起的动作，一共16次。
禅师问孩子的父亲：“你现在还觉得你儿子自卑，没有男子汉气概吗？”
父亲又气又羞愧地说：“太让我失望了，想不到在这里接受训练3个月，还是弱爆了。这么不经打，被人一打就倒，简直让我丢脸。”
禅师对父亲说：“您只看到了表面的胜负，您难道看不见他那种倒下去立刻又站起来的信心和勇气吗?这才是真正的强者风范，这才是真正的男子汉气概啊！”
父亲听完禅师的话沉默了，眼角也湿润了，他走到儿子面前，紧紧地抱住了儿子。
是啊！父亲永远盯着儿子弱的地方看，那儿子在这样的环境下又如何不自卑呢？
数一数我的闪光点
我有梦想，我也愿意为我的梦想而努力！
我坚持读书学习，我坚持运动健身！
我情商较高，风趣幽默！
我聪明！我善良！我阳光！
我诚实讲信用！
……
这样一说顿时自信了起来！
干了这碗鸡汤！
在这个世界上，你是独一无二的，所以没有必要去仰视别人，你自己本身就是一道靓丽的风景。
