今天是2024年12月28号傍晚17:55分，头有点不舒服，微微的疼，今天下午3点多我在家用骨头灼了水，放进锅里，里面有红枣、枸杞、红豆、蜜枣、冬虫花、加点水煲了两个多小时，5点几收了衣服，看了对面巷里面修水渠，早上九点多，吃了早饭，我的早饭就是炒河粉，然后吃了黄帝柑3个，和橙子2个。
11:00起来边炒青菜，边吃柑，吃完吃橙子，然后洗手，11点洗了米，蒸了肉饼，切了葱和拌了肉饼，里面有葱，酱油、盐、然后蒸了，接着躺床上不想动，这个时候是冬季，在刷视频，看手机，2点多吃了饭，青菜是苦的，我吃的是菜心。
晚上洗米，做饭，蒸菜，洗菜，洗碗，擦桌子。
然后接着躺床上，刷视频，快手，抖音，在快手刷动漫。
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晚上吃完饭，接着在床上躺着，然后就刷视频，看快手玩小游戏看QQ，觉得自己一个人在家无聊。
好孤独，好害怕失去你一些东西，越大越孤单，越走越远，好无助，好辛苦。
做饭等妈妈回来，中午弟弟起来洗了衣服，放洗衣机里洗了，我2点多晾了衣服，然后继续刷视频，还好我得的双相情感障碍，没严重，没幻听，轻微狂躁，有幻听我就遭罪了，和有自言自语的，就遭了。
