前日凌晨四点多便醒来了，外面天还没亮，可是无论如何也睡不着了。
终于熬到了快六点的时候，按耐不住，索性起床，洗漱一番，便准备去上班。
清晨外面的空气是如此的清新，环卫工阿姨已经开始打扫街道的垃圾，也有家长在开始送孩子上学，我一边走着，一边听手机里的歌曲，这时，从对面有一个跑步的大叔，一身运动装，应该是刚跑完正在返程。
突然在想：自己有多久没跑步了？
好像已经很久了，久的竟想不起上次跑步是在什么时候。自从离开学校开始上班，哪怕有时间，也只想窝在家里休息睡觉看电视，
跑步，多么一个遥远的词语。
估计只有傻子才会没事去跑步吧！
但真的认识一个坚持跑步五年的傻子，而且是个女生，刚开始她跑步的原因很简单，就是为了减肥，最初她跑步只能跑五百米，便气喘吁吁，可是她就是这么坚持了下来，如今每天都是五公里，而对于减肥，她也早早就已经实现了，现在跑步似乎已然变成了一种习惯而已。
有时候你真的不能明白，为什么有些人能够孜孜不倦地将一些事情几十年如一日的做着，比如有些名人能够每天坚持早起这件事情。
大概也正因此，我们才不能做到像这些人一样的成功。
不过想想有时候跑步是不需要理由的，就像《阿甘正传》里的阿甘，一次黎明醒来后，也不知为什么，只是想要奔跑，于是就一路跑下去横越了整个美国。
当阿甘停下的时候，别人问他：为什么停了下来？他也只是回答：突然不想跑了......
电影里阿甘在坚持跑步的过程也影响了很多人，不只是因为跑步本身，更是因为他的坚持让跑步更具有深意。但我们并不需要去影响别人，只需要改变自己，所以不开心就去跑步吧，有时候跑步身体累了，心却轻松了。
上学的时候我们每日进行早操，是为了强身健体，如今步入工作，跑步不仅可以使我们抵制办公室亚健康，更能使我们的心在跑步的过程中静了下来。
当你静下来的时候，你就会清楚你内心真正想要的是什么。
跑步是在鼓励你走出去，去感受生命的呼吸，只要你迈出家门，你就可以开始跑，无论哪个方向，无论多长路程，只要跑了，心跳就加速了，而生命在于运动的道理从小时候我们就耳濡目染。
一日晚饭过后，去临近的公园散步，才发现公园里有这么多跑步的人，他们相互之间各不认识，但却都在朝着一个方向跑步，原来有许多人都是同行人，只是自己以前将自己锁在了家里，从没关注过外面的世界发生了什么。
那天自己跟随人潮跑步的方向一路跑了下来，跑完之后大汗淋漓，而生活的琐事和工作的烦恼仿佛也随着汗水稀释掉了，停下来的时候感到有风在吹，感受到自己的心跳，也真的感受到自己还活着，而不是每日如同行尸走肉般在城市间穿梭。
跑步这件事，有时候会觉得就像是当你周围的人都在用手机用微信发信息的时候，你却还在那里写书信一样，可正是你选择了这种方式，你才能体会到大多数人体会不到的感觉，那是自由的气息，是奋斗不止，是从前很慢，人却始终如一。
但我们并不用今晚，就从明天开始，有机会就去跑步吧！
