图片发自简书App
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来自时间法则
就在今天，给自己一个安静的时间与空间，好好的放松，允许你自己跟自己在一起，感受一下，你现在所做的任何事，起的任何一个念头，后面的意图是什么呢？这个意图是让你成长还是逃避？这个意图会带给你喜悦还是封闭？这个意图带有恐惧的原因吗？这个意图与你有关还是与他人有关？这个意图是对自己与他人有善意有帮助的吗？让关于意图的问句为你抽丝剥茧，勇敢的对自己诚实与敞开，因为这里只有你与你自己，也许有时观照到自己的伪装，观照到自己的恐惧与不成熟会让人感到不适，但是结束时有如做了一场深度的疗愈，找回自己核心的力量。
让种子的目标校准成为你自我疗愈的过程，当一个人有清晰的意图，有明确的目标的那一刻，重要的不是目标达成与否，而是在他里面开始发生的改变。而一个人的转变，会带动身边每一个人的转变
#感恩和利他#20180522 [太阳]感谢001 之前的一个同事去银行工作了，每日过着很安定的生活，这让我不得不回忆初衷，我选择现在这家公司的目的是什么 [太阳]感谢002新来的同事跟我是互为推动的，今天一起讨论了某个问题，还一起去餐厅实验了咖啡机的使用。我觉得他是一个很有趣的人。期待后续的合作 [太阳]感谢003这两天跟大J同学沟通问题时，总是能感觉到她的强硬，这让我感觉很不舒服，但是我觉察到了自己的这种感受，刚刚看到了一句话，我下次要试着问一下，我是不是让她感觉到了威胁？我可以如何帮助她？[太阳]感谢004 之前一个小伙伴儿今天主动联系我，跟我咨询家庭问题，感谢她促使我重新梳理鼓励咨询的内容[太阳]感谢005我很喜欢现在的同事们。感谢006同事介绍了她代购的同事，希望推荐的药膏有用，感谢慧子总是能够答疑。[太阳]感谢007 感谢吴同学，听我这个神棍的唠叨，他居然是蓝风暴
