优秀是一种心智模式。
心态由心智模式决定。
心智模式没有好坏之分，只有是否有效之分。
以上三句话均出自于书中“心智模式改变我们的命运”一章，很有道理。作者举了非常多的例子，来说明心智模式对于人们观点、行动、态度等诸多因素的影响。看书的过程中我一直在思考，有效的心智模式怎么形成呢？
就像我们说到心态，每个人都能意识到好心态的重要性，可遇到事情的时候，固有的习惯和价值观还是会跳出来左右我们的感受和作为。当事情过去以后，我们有一遍遍告诉自己，下次我要有更好的心态。
我想，这是没用的。明白道理和方法都没有用，只有“用”才有用！体会，在事情发生的时候，用我们向往的理论去付诸实践，开始肯定很难做到，但有意识地去做，也许生硬，也许矫枉过正，但这些都是必经的过程。省略了这个过程，想从不行直接到行，是绝不可能的。很多事情，仅限于想象都没有用。
当然，尝试的过程可能会纠结、困惑，甚至痛苦，但又有什么办法呢，谁叫我们想学习并掌握一项新的技能呢？
当我们把这一切视作正常，就能心平气和地付诸努力，并接受暂时的做不到和逐步改善的过程了。有了耐心，并坚持下去，终究会看到明显的改善。
