高维看世界,自在即心安

今天听完张院长的课,心里格外通透。这不仅仅是学习,更像是一场修行的升级。回想过去这一年,尤其是这几个月,我对生活、对关系、对孩子的看法,真的发生了根本性的变化。

以前总觉得,心理学、家庭教育就是解决问题的最高维度了。但今天听院长讲,真正的高维是佛学、是道德经,是涵盖了一切哲学的顶层逻辑。那一刻我突然明白,原来我这十几年的学习积累,不是白费的,而是终于遇到了那个能把它们串起来的“钥匙”。

这个课讲得真的太通透了,有一种让人“如沐春风”的力量。听的时候,思维特别轻松,好像世间那些绕来绕去的结,一瞬间都被解开了。这种轻松,是我很久没有过的。

当然,生活里依然有琐碎。比如这两天爱人的情绪波动,他的不耐烦和低落,客观说还是会影响到我。我也会偶尔委屈,为什么我会遇到这样一个情绪如此外放的伴侣?我期待他好,因为潜意识里觉得“他好,我才好”。


但现在,我不再急着去改变他,也不再被他的情绪带着跑。我开始学会课题分离,明白那是他的人生课题,是他需要修的功课,我不需要去买单,更不需要接住他所有的负面情绪。

我期待有一天,能达到一种“如如不动”的境界。不管他是生气、难受还是不耐烦,我都能保持内核的稳定,不被干扰。因为我知道,我有我自己的道,我有我要走的路。

现在的我,看着儿子因为我的信任而变得开朗自信,看着女儿在她的禅修世界里安然自在,我心里是轻盈的。这种放手,不是因为我不得不放,而是因为我看懂了,所以心甘情愿地放。

这就是马年最好的状态:心有山海,静而无争。

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