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受邀回到母校为继将毕业的学弟学妹们做一次这么多年学习工作成功之处的分享，我从瑜伽表演开始暖场，其实是想向大家传递一种健康的生活理念和生活态度，我练的时间不长，但是是发自内心的喜爱，所以愿意不断的分享给大家。做一名瑜伽的传播者！在这里肯定要更加认真的学习瑜伽的理论，体式知识！
在瑜伽的学习路上，十分感谢张老师给我的鼓励和帮助，耐心细致的指导！一月份的时候张老师帮我和佳佳老师，肖筱老师编排的《莲心曲》，在我再一次需要练习的时候，我才体会到了编排时老师的良苦用心，也体会到了佳佳老师对我说:金凤，你一定要把老师辛苦编排的这首曲子，时常练习。当时说完我并没有理解其中的含义，但当我需要作个人展示的时候，他直接为我的魅力值增加了分数。
当音乐声响起，这时心里还有一点小紧张，但当弯腰致敬，双手合掌的时候，我找到了内心的平静，这一个简单的弯腰合掌，张老师说过:这就是考量最简单的体式，也是您与没有习练过瑜伽人的区别！安静下来，享受这初夏的温暖阳光，十一点的太阳，温度刚刚正好，战二的迎阳后弯，迎着骄阳，心中充满了力量，被大家的掌声鼓励着！平时练习的时候，多在教室，从没有体验过太阳下的姿态，今天阳光洒在白色的演出服上，一定是美的，真想一直这样陶醉！
练习瑜伽之后，大家都说你的气质好像跟以前不太一样了，永远的挺拔向上，今天我仔细看了一下照片中的自己，啊，真的是这样！也感受到了张老师的那一份，安静平和的气质，以及，不说话那忽闪着打动人心的双眼。期待，有一天我也能成为和张老师一样，气质出众，优雅的女子！
