日记

3月14日

今天减肥第八天，体重119 辛苦算是没有白费，每天最痛苦的事是自己为家人做的可口饭菜，我自己却不敢吃，别人坐着我站着，别人吃着我看着。哎，为了减肥也是没谁了

早晨，今天没跑步，做了一套减肥操早餐:俩煮鸡蛋

午餐:半个馒头，几块记腿肉运动:收拾家，给孩子洗澡了没进行运动

晚餐:一小碗面运动:周六野，瘦腹减肥操各一套，30分钟

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