樊登读书践行笔记100天,第19天。迟钝让幸福暴棚。读《钝感力》,2019.1.11(周五)

现代社会是一个无论哪一行都追求卓越、追求“快”的时代,时间就是金钱嘛。但不管你的头脑多么聪明,学习多么优秀,如果不能很好地处理人际关系的话,就无法享受愉快而有意义的人生。所以,请读一读日本著名作家渡边淳一的《钝感力》吧。在这本书中,他告诫现代人不要对日常生活太过敏感,要修炼“钝感力”(迟钝的能力)。他认为,钝感力作为一种独特的人生智慧,对当代社会中的人们都有全新的启示。

提到迟钝,人们头脑中一般都会想到不好的事。人们口中有关钝感一类的词,也多带有贬义和否定的成分。但是,假如把迟钝这个词的理解范围稍微扩大一些,扩展到对人体的各个部位进行考虑,那么反应迟钝在人们心目中的印象,可能会发生很大变化。比如,皮肤过于敏感的人,在被蚊虫叮咬之后,如果一直抓挠患处,很有可能造成皮肤溃烂、发炎。而此时,反应迟钝的皮肤就显现出了优越性。

我对书中的两个观点特别有感触,那就是“钝感力与睡眠”和“钝感力与婚姻幸福”。先说说睡眠吧。睡得香甜,起得迅速,这是一种基本的睡眠能力。缺乏睡眠能力,人们将无法保持身体健康,更不能专心工作和生活。如果普通人一天睡七小时,拥有良好睡眠能力的人,就会比那些挣扎两小时仍不能入睡,起床后又需要发两小时呆,不能迅速进入工作状态的人每天多出四个小时。睡眠不好的人,会在二十岁到六十岁这个活跃时期,浪费将近六万个小时的生命。哇,这样的一个盘点,好吓人呀。还好,由于我的钝感力超强,通常都是想睡就能睡着的那种人。

接下来说一下婚姻幸福。幸福婚姻的秘诀是什么?其实,真正幸福的婚姻背后,是夫妻双方长久的相互容忍和体谅,以及各自出色的钝感力在支持和守护。当两个人真正生活在一起之后,彼此的缺点因为距离过近而被放大,各种矛盾和冲突也随之而来。男女双方无论成长环境、兴趣爱好,还是个人教养、价值观等,不可能完全相同。同一屋檐下,各种不满和琴瑟失和的情况肯定难以避免。争吵一定不是有效的解决办法,此时,钝感力就十分重要了。而且不管哪一方拥有钝感力,对另一方的抱怨、计较都不放在心上,久而久之,对方说不定也会慢慢变得随和、不拘小节。当然,过于钝感也令人棘手,关键是夫妻双方的钝感恰到好处。从某种意义上讲,结婚生活其实就是一条漫长的容忍之路。

这点我有亲身经历哦。在我与老公之间,他容忍了我家务做得不好,而我容忍了他的长期出差。我们相互拥有的钝感,造就了现在的幸福。

总之,钝感力是一种生活智慧、一种处世态度、一种生存技巧。世界上不仅仅存在敏锐聪慧这种才能,相比之下,不为琐事动摇的钝感,才是人们生活中最为重要的基本才能。

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